解凍蝦時，切記不能用水泡，老漁民教我一招，5分鐘解凍好跟新鮮的一樣，【美食烹飪秀】，#蝦食譜，#蝦料理，#蝦的做法，#food，#美食，#家常菜，#like，#likes，#Recipe

近日，岳陽市市場監管局綜合行政執法支隊採取隨機抽查方式，對南湖博苑幼兒園、珍珠山幼兒園、珍珠山小學開展監督檢查，嚴把食品安全關。執法人員深入校園食堂，查看是否落實「日管控、周排查、月調度」要求，營業執照是否超過有效期限，是否建立從業人員相關檔案及制度，督促食堂負責人健全食品安全應急處置方案，強化學校...

（人民日報健康客戶端記者 劉靜怡）「真不知道怎麼感謝你們！」封奶奶已經年逾九旬，行走不便，在海口市第四人民醫院椰海總院獨自就醫時，她體驗了一次醫院提供的「免費陪診陪檢服務」。自2023年以來，海口市第三人民醫院、海口市第四人民醫院、海南醫學院第一附屬醫院、海南省人民醫院等多家醫院面向行動不便的患者，開設...

​靜脈曲張在人群中的發病率佔10%以上，是最為常見的外周血管疾病之一。在下肢靜脈曲張患者中，同時存在雙側下肢病變是比較常見的。作為全球最專業和標準的連鎖靜脈曲張治療平台，張強醫生集團連鎖思俊診所可為雙側靜脈曲張患者通過一次治療解決雙腿的病痛。

今年5月17日是第20個世界高血壓日，今年世界衛生組織和國際心臟病學會繼續以「精準測量，有效控制，健康長壽」為主題，呼籲公眾做好高血壓的預防和管理。高血壓對大眾來說非常熟悉，人們對高血壓的防控持續開展了幾十年，但是每年仍有一些認知偏差和診療動向值得全社會高度重視。認知盲區亟待掃盲不少高血壓患者在早期感覺...

你這好好吃飯…也吃得太好了吧！ 圖片來自網絡 你這也吃得太好了吧…

吃藥時好像經常會有這樣那樣的疑問，明明看了說明書，卻還是不懂怎麼吃藥。藥品說明書上寫着「空腹服用」，到底什麼是空腹？是不是要餓得肚子咕咕叫才算？如果我吃了飯再吃藥，究竟有沒有效果？一種退燒藥吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能換其他退燒藥吃？今天，我們將為大家一一解答這些問題，讓大家有效且正確用藥~...

5月16日（周四）中午12:00，新一期《醫鴿話康復》即將上線。本次節目將以：《腫瘤患者也要康復！》為主題，由中醫腫瘤科副主任醫師萬光升、康復科心副主任醫師王偉，主管治療師胡凡搭檔，和大家一起聊聊那些你不了解的「腫瘤康復」。觀眾朋友們，讓我們不見不散！直播後如果有相關健康問題，可以掃描海報上普陀區中心醫院互...

高血壓和糖尿病是一根藤上的2個苦瓜，總是相互糾纏，相互作惡。我國有1.4億多的糖尿病患者，每9個成年人中，就有1個糖尿病患者。我國有超過3億的高血壓患者，每4個成年人中，就有1個高血壓患者。而糖尿病與高血壓，常常如影隨形。據統計，我國2型糖尿病患者中，約60%伴有高血壓。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「老頭，你這麼天天嚷嚷着要活到一百歲，怎麼今天就倒在棋盤邊上了？」李大伯的老友王叔叔說。六十歲的李大伯，平時最喜歡的就是下棋和打球。

        第22屆大連國際徒步大會將於5月18日、19日舉行，熱愛徒步的你是不是已經蓄勢待發了？大連市第二人民醫院醫生提醒，徒步是需要一定體力和耐力才能進行的運動，一定要量力而行，並做好熱身和拉伸運動，避免運動損傷。        徒步前後要做好熱身和拉伸        市二院康復中心副主任趙海豐表示，...

導語：小滿時節，不管有錢沒錢，要「吃3樣忌3樣」，清涼解暑，舒服過夏今年的5月20日就是小滿節氣了，小滿是農曆二十四節氣當中的第八個節氣，夏季里的第二個節氣，通常在每年的公曆5月20日至5月22日，太陽位置到達黃經60度時進入小滿節氣。

「彎曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。」5月16日晚，北京科技大學夏日燃脂健康塑形訓練營在田徑場正式開始上課。記者了解到，訓練營由專業老師提供技術、心理、營養三方面的指導和支持，希望通過科學規範的訓練計劃，幫助師生實現健康減重、塑造體形的目標。近年來國內多所高校開設了「減肥」相關課程，受到學生們的...

編譯：鄧玉傑（青島大學附屬醫院）；田字格引言：糖尿病周圍神經病變（DPN）是糖尿病的常見併發症，嚴重影響患者生活質量。既往研究發現，維生素D缺乏與炎症和高血糖有關，被認為是導致DPN發生髮展的危險因素。

現代快報訊（通訊員 趙瑾瑤 記者 毛曉華）近日，一名初中男孩在籃球場打球時不慎摔倒，很快心臟驟停。幸運的是，泰州急救中心醫生王鴻恰好也在同一球場打籃球，看到男孩意識喪失，王鴻一邊請求圍觀者幫忙保護男孩頸椎，自己迅速開始心臟按壓。經過約2分鐘的緊急施救，男孩終於恢復自主心跳呼吸，隨後趕到的急救車將男孩送到...

極目新聞記者 孫婷婷通訊員 陳績「眼睛最喜歡看的是什麼呢？」「眼睛最怕的是什麼呢？」隨着幾個有趣的科普問題和互動，一堂生動的護眼科普課堂在常青實驗小學五年級六班課堂開展。5月17日上午，協和東西湖醫院的青年眼科醫生張敏走進了常青實驗小學，為同學們帶來了一場生動且極具教育意義的護眼科普課堂。在課堂上，青年...

37歲的白領小林下腹隱隱作痛有一周了。起初，她以為是吃壞了肚子，便用熱水袋敷了敷，希望能緩解疼痛。可是，疼痛並沒有因此減輕，反而逐漸加重，讓她無法忍受。幾天前，林女士來到寧波市中醫院脾胃病科副主任中醫師魏冬梅的門診就診。一查原因，竟與她最近常吃的水果藍莓有關。腹痛原因竟是吃藍莓魏醫生對林女士進行了詳細...

5月17日，烏克蘭總統弗拉基米爾·澤連斯基簽署了一項法律，允許動員某些類別的囚犯加入烏克蘭共和國武裝部隊（AFU）。該文件還規定了因逃避合同服務而被假釋的人應承擔的刑事責任。白羅斯理想社對此進行了報道。烏克蘭最高拉達5月8日通過了關於在烏克蘭武裝部隊中動員罪犯的法案。所有罪犯都將被徵召入伍，但殺人犯、強姦犯...

2024年ATP挑戰賽CH175波爾多站，中國軍團傳來好消息！05後天才商竣程不負眾望，經過141分鐘鏖戰，7-6（4）、6-4橫掃5號種子埃文斯，完成下克上豪取3連勝，強勢挺進4強，排名再創新高，可喜可賀。 商竣程是中國新生代領軍人物，轉型職業後拿到挑戰賽冠軍，本賽季繼續狂飆，澳網直通第3輪創造大滿貫最佳戰績，征戰4站大師賽...

2站網球賽事激戰正酣，羅馬大師賽男單半決賽，奧運冠軍茲維列夫險些爆冷出局，經過137分鐘鏖戰反敗為勝，搶7逆轉入圍決賽，淘汰德約終結者、29號種子塔比洛，靜候保羅與賈里之間的勝者。波爾多挑戰賽，商竣程再次製造驚喜，又一場下克上掀翻種子選手，直通4強的同時創造新紀錄。 茲維列夫是羅馬大師賽3號種子，27歲的德國...

5月18日，意大利足球頂級聯賽第37輪，佛羅倫薩主場迎戰那不勒斯。

【朋友有約：兔年事業突飛猛進，看這生肖如何爆發出無盡能量！】親愛的朋友們，咱們聊聊生肖兔，過了這個歲數，我想告訴你們，你們的事業上將有意想不到的收穫！別急，聽我慢慢道來。都說兔子溫順，但你知道嗎？這溫順的小動物內心深處，藏着無盡的勇氣、決心和毅力。

導語：小滿時節，不管有錢沒錢，要「吃3樣忌3樣」，清涼解暑，舒服過夏今年的5月20日就是小滿節氣了，小滿是農曆二十四節氣當中的第八個節氣，夏季里的第二個節氣，通常在每年的公曆5月20日至5月22日，太陽位置到達黃經60度時進入小滿節氣。