【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團

口水牛肉食材&配料：五香牛腱子一塊、口水汁適量製作步驟：取打好的油辣子61克、芝麻醬5克、東古一品鮮9克、藤椒油20克、香辣紅油70克、熟芝麻4克、鮮味寶6克、雞精6克、白糖40克、辣鮮露15克、雞湯或者高湯25克、香油6克、陳醋15克、麻辣鮮露20克、花椒油18克、蒜末12克、

醬鴨，這道美食不僅味道醇厚，更富有家的溫馨與味道。不管在什麼樣的天氣裡頭，一盤熱氣騰騰的醬鴨，總能讓人心生暖意，回味無窮。今天，就讓我們一起來探討如何燒出美味可口的家常醬鴨吧！首先，我們需要準備一隻新鮮的鴨子。

每年一到粽子節，我就開始慌神。因為不管怎麼努力，粽子節前準備粽子的時候，我都會「翻一兩回車」，不管怎麼學，綁粽子的時候總會手忙腳亂的。別人綁的粽子，吃的時候一拉就開了。我做的，要是不拿剪子剪，幾乎沒有辦法輕鬆解掉那根小小的棉繩。

#頭條創作挑戰賽##一張圖證明夏天來了#隨着小滿節氣即將到來， 夏天不知不覺已經到來了，而伴隨着就是高溫，炎熱的天氣讓人的胃口變差，吃飯的時候變成了最頭疼的問題，油膩的食物很容易上火， 這時更適合吃些清淡的飲食，清爽少油膩，比吃大魚大肉舒服。

快科技5月14日消息，據媒體報道，問界新M5將於明日（5月15日）正式向全國用戶交付。據悉，該車型自4月23日上市以來，憑藉其24.98-27.98萬元的親民售價區間，以及在外觀、配置和智駕系統上的全面升級。外觀方面，新車在外觀設計上採用了封閉式前車頭，搭配L形狀的日間行車燈組，以及兩側縱向布局的通風開口，展現了新能源車...

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關注！一圖讀懂2024年永善縣政府工作報告永善枇杷季 甜蜜故事從這裡開始永善枇杷季·「善」果滿金江·游在大興，共享甜蜜時光來源/永善縣氣象局編輯/田雨主辦/永善縣融媒體中心投稿/[email protected]...

凱度，作為國內蒸烤箱領域的開創者，以其對技術的不懈追求和對品質的嚴格把控，不斷引領行業創新。公司推出的水箱外置大容量嵌入式蒸烤箱，不僅解決了用戶在烹飪過程中的痛點，更以其前所未有的便捷性和高效性，為消費者帶來了全新的烹飪體驗。此外，凱度還首創了雙熱風技術，這一創新技術將蒸烤一體機的性能提升到了一個新...

剪紙/吳倫仲 作民以食為天。食材有的來自植物，有的來自動物，大多不可生食，需要燒熟方可下咽。人類離不開火——可控的火。一日三餐的灶火特別重要，每個人活着都需要。既然是說灶火，那首先就要說到土灶。土灶常用磚砌成，分灶膛、灶門、灶台三部分。對於農戶來說，缺這少那尚可將就，家家戶戶唯獨不能沒有土灶。灶膛內...

#頭條創作挑戰賽#買2塊雞胸肉，教你做風味小炒菜，葷素嫩鮮，保姆級攻略美食青椒炒雞胸肉，一道簡單卻蘊含著深厚文化底蘊的家常菜，它的歷史可以追溯到中國烹飪文化的早期。在中國，雞肉因其肉質細嫩、味道鮮美，歷來被視為滋補佳品。

與民同心，為您守護。昨日是第15個全國公安機關打擊和防範經濟犯罪宣傳日。當天上午，由省公安廳、鄭州市公安局聯合主辦的主題宣傳活動在鄭州市鄭東新區河南藝術中心文化廣場舉行。

天水，這座位於甘肅省東南部的城市，擁有着豐富的歷史文化底蘊和獨特的地方美食。除了人們耳熟能詳的呱呱、漿水面等特色小吃外，還有許多值得一試的美食等待我們去發掘。今天小編就來分享天水六大特色小吃推薦，每款美食獨具特色，你嘗試過幾種？

近年來，我國休閑零食市場規模一直呈穩定增長態勢，萬億級規模的休閑零食賽道，被各商家視為一個長坡厚雪的好賽道。面對消費者對休閑零食日益增加的多元化需求，疆果果憑藉敏銳的市場嗅覺和對品質的不懈追求，發力健康零食這一細分賽道，成為領航市場的新標杆。

你吃過鳳爪嗎？說是鳳爪，其實就是雞爪。最近一件離譜的事逐漸引起了網友的熱議，不少人發現雞爪竟然比正經雞肉的價格還要貴了，別說雞肉，就連牛肉都打不過雞爪的單價了！有媒體記者走訪市場發現，零售終端的鳳爪口味花樣繁多，有虎皮鳳爪、檸檬鳳爪等。

5月15日，青島城運控股交運溫馨巴士通達分公司攜手湘東社區再次開展豐富的便民服務大集，溫馨巴士多位志願者曾多次走進該社區，已經是社區居民的「老熟人」，提供的理髮、磨刀、惠民產品等深受居民喜愛，居民們紛紛對志願服務豎起大拇指。「去年開始，我們分公司與湘東社區建立共建關係，已經組織了多次便民活動。」通達分...

今天小嘉教大家製作草莓酥皮泡芙酥脆外皮搭配綿軟內餡加上酸酸甜甜的草莓讓你的味蕾享受極致甜蜜馬上開始材料酥皮：黃油85克、糖粉60克、低筋麵粉105克；泡芙：牛奶175克、黃油80克、低筋麵粉110克、雞蛋3個；奶油餡：淡奶油200克、糖粉20克；草莓適量。製作步驟1.

我是俊哥，每時每刻爆料皮膚資訊。首先，讓我們聚焦於李元芳這位機智可愛的小偵探。據知情人士透露，在今年的萬聖節活動中，李元芳的「黑貓愛糖果」皮膚將再次返場，與玩家們共度佳節。這次返場的方式將採用抽獎形式，為了讓這款皮膚更加引人注目，王者榮耀還計劃在背景上增加一些特效效果，讓「黑貓愛糖果」煥發新的生機。...

那英配網友，能盤活華語樂壇嗎？#芒果超媒股價大漲近12%##歌手開播芒果超媒股價大漲#......芒果超媒股價再次大漲，成交量創歷史新高。2022年《乘風破浪》第三季開播，王心凌大爆，帶來了芒果股價歷史最高點。今年《歌手2024》剛播一期，熱度狂飆，不僅拿下了一系列收視桂冠，全網熱搜更是高達「聳人聽聞」的1352+個，帶來了...

以色列國防部日前發佈聲明，揚言會繼續對加沙地帶南部城市拉法展開軍事行動，並且要求拉法東南部地區的巴勒斯坦人儘快撤離。 以軍正在組織「臨時撤離行動」，截至目前大約有30萬巴勒斯坦人離開拉法，....

生肖牛：無需內耗自己！你心裏想的下周將有個好的結果輕鬆間，我彷彿看見了那可愛的小牛兒，你們矗立在歲月的長河中，穩重而堅韌。身為生肖牛的你，是否時常被生活中的瑣事困擾，是否曾懷疑自己，內耗自己的精力？讓我告訴你，生肖牛的你，無需內耗自己！你心中所想的，下周將有個好的結果。

再過幾天，賴清德將於5月20日的進行「就職」典禮，所以這幾天台軍開始配合加強空中力量的編隊訓練，防止在「就職」典禮當天發生任何意外情況。

你能想像得到世界上最髒的城市是什麼樣子嗎？這座城市人口眾多，到處都是露天下水道和成堆的垃圾，而且還沒有嚴格執行垃圾分類和處理制度，這也就意味着很多垃圾都是不受監管的。印度德里是一座有大約3200萬人口的大都市，但你絕對想不到它的天際線是幾英里寬、200英尺（約60.