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這些動作很傷關節！專家教你「騎單車2大訣竅」保護膝蓋免腰痛！健康2.0
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糖尿病不怕饅頭、米飯，更不怕果類，真正「怕」的是這4樣東西！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。糖尿病真的
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經常做這3種夢，不是大病就是癌！別以為是迷信，是身體求救信號
老李，58歲，是個退休的公交車司機。身材敦實，臉膛紅潤，年輕時開了一輩子車，身體硬朗得像頭牛。可退休後，他的生活卻被幾個「怪夢」攪得不得安寧。幾乎每周，他都會夢見自己被野獸追趕，拼了命跑卻邁不開腿，醒來時心跳得像擂鼓，滿頭大汗。
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你知道敘事醫學嗎？普陀這場擂台賽，讓你聆聽故事、治癒身心
當你因失眠走進診室，醫生沒有急着開檢查單，而是問：「您最近睡不好？能和我聊聊每天的生活嗎？」當你嘆了口氣，開始滔滔不絕：「最近家裡事情太多了……」這段話里藏着比「失眠」更重要的線索，這就是敘事醫學的力量。
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美國沒想到！中國用大米成功造出血清，美國血漿產業該說拜拜了？
在醫療領域，人血白蛋白堪稱「黃金救命葯」，其重要性不言而喻。自二戰期間誕生以來，它就一直活躍在治療休克、燒傷、失血等危重症患者的一線，成為了無數重症患者的「生命守護星」。即便是在醫學高度發達的今天，它依然是重症患者治療過程中不可或缺的重要葯
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提醒：銅是保護肝臟、防貧血的必需元素，常吃3類食物就能補！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。銅，作為一種重要的微量元
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每喝一次，胃壞死就慢一步？提醒：5種食物是胃壞死的「減速器」
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。胃壞死聽着離大多數人很遠
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12歲少女不痛不癢，檢查後發現腫瘤比拳頭大！醫院6小時「拆彈」，這些癥狀要警惕
「孩子平常壯得像頭小牛，感冒都沒得過，哪曾想這次差點丟了命。」看着安安靜靜躺在病床上的女兒，小微（化名）媽媽心有餘悸。01一盤餃子下肚，12歲少女劇痛難忍這天，12歲的小微剛剛一口氣吃了15個餃子，笑着和父母打趣：「我還能再吃一盤！」可話音未落，劇烈的腹痛突然襲來，彷彿有人用刀子在肚子里攪動。這個170cm高，...
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醫生髮現：糖尿病人若每天晚飯少吃一半，不出半年，或有5個變化
糖尿病，這一慢性疾病如同隱匿在暗處的 「健康殺手」，時刻威脅着患者的生活質量與身體健康。無數糖友在控糖之路上艱難摸索，嘗試過形形色色的方法，卻常常忽略了一個極為簡單卻又極具效力的策略 —— 晚飯少吃一半。這可不是簡單的節食，而是在保障營養均
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失眠搓腳，早醒揉手，多少失眠都是這麼搓好的，聽醫生講解
每當夜深人靜，窗外的月光灑在床頭，我卻輾轉反側，翻來覆去，眼睛睜得大大的，心裏一片空白。失眠的日子，是最難熬的日子。我們常常在凌晨時分，數着鐘錶上的每一秒，期待着一夜的沉睡，然而每次醒來，發現自己仍在深淵的邊緣遊走。
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喝水都長肉？這10個習慣正在讓你悄悄變胖！快來自查
明明沒吃多少體重卻一直在偷偷長？其實，很多「長肉習慣」都藏在日常細節里這10個會悄悄讓人變胖的「坑」你中招了嗎01長期不吃早餐生活中喜歡賴床不吃早餐的人很多，有人甚至認為，「每天少吃一頓早餐沒啥大不了的，順便減肥了」。不吃早餐的人每天攝入的熱量，其實高於吃早餐的人。早餐攝取的熱量佔一天熱量的22%~2...
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體內有癌，大便知道？上廁所出現3種情況，可能是腸癌信號
最近，張伯可被便秘折磨得夠嗆。以往規律的排便節奏全亂了套，如今一周也就勉強能排便 1 到 2 次。每次坐在馬桶上，都像是一場艱難的 「戰鬥」，用力許久，卻收效甚微，這讓他苦不堪言。這天，張伯和鄰居在小區里閑聊，忍不住倒起了苦水。
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香椿價格大幅下降，市民實現「香椿自由」 醫生建議每次食用不超過100克
春天吃春菜。香椿，作為春菜中的珍品，被譽為「春菜之王」，從上市以來，香椿的價格一直備受關注。4月8日，記者來到濟南市八里橋蔬菜便民市場走訪發現，香椿從「春菜刺客」到平價美味，價格從百元....
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七旬老人突發心梗 煙台市中醫醫院胸痛中心助其重獲「心」生
3月14日，煙台市中醫醫院心病科病房內，70歲的患者張大爺握着李曉日副主任的手激動地說：「感謝你們把我從鬼門關拉了回來！」這位在生死邊緣掙扎了8天的老人，在醫院胸痛中心的科學統籌與協同救治下，成功戰勝死神，即將康復出院。6日凌晨，正在睡夢中的張大爺突然被一陣劇烈的胸部疼痛驚醒，隨即感覺呼吸困難，彷彿有一塊...
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為老年生活做準備 「70後」「80後」女性走進更年期門診
開篇語：AI已大規模應用於醫學健康領域，並形成了快速成長的醫療產業新賽道。但AI走進醫療界，不等同於「讓AI幫你看病」。AI的加入，對於患者、醫生、醫院、企業意味着什麼？南都健聞帶來醫療界的一線走訪。對很多女性來說，「更年期門診」不再是新鮮事，但什麼時候走進這個門診、要不要接受長期激素治療，還有不少謎團待解...
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涉及飲食、體育旅遊和老年人 促進健康消費具體這麼干→
昨天（9日），商務部等12部門發佈《促進健康消費專項行動方案》，提出十個方面重點任務，培育和發展健康消費領域新質生產力，提升健康商品和服務供給質量，更好滿足人民健康消費需求。其中，在健康飲食方面，政....
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涉及飲食、體育旅遊和老年人 促進健康消費具體這麼干
昨天（9日），商務部等12部門發佈《促進健康消費專項行動方案》，提出十個方面重點任務，培育和發展健康消費領域新質生產力，提升健康商品和服務供給質量，更好滿足人民健康消費需求。其中，在健康飲食方面，政策提出了多項舉措。在提升健康飲食消費水平和優化特殊食品市場供給方面，政策提出：鼓勵批零企業設立優質農產品...
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氣節不立，何以立國？——再論投降派的軟骨病與民族脊樑的重塑
氣節不立，何以立國？——再論投降派的軟骨病與民族脊樑的重塑 （望北辰） 在中國革命博物館的展櫃里，陳列着方誌敏烈士《可愛的中國》手稿，斑駁的墨跡中依稀可見"我們相信，中國一定有個可讚美的光明前途"的豪言。
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奔馳威霆是梅賽德斯-奔馳推出的一款高端豪華商務車，自其問世以來，便以其卓越的品質、豪華的配置和出色的性能贏得了全球用戶的青睞。2023年05月18日，福建奔馳官方正式對外發佈了威霆，2023款共6款全新車型。官方公布的新車指導價為35.48
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4月9日，據白鹿視頻消息，近日，多名網友討論社交軟件上「已讀顯示」及「訪客記錄」等功能。對此，騰訊高管作出回應。有網友表示，反對微信開通這兩項功能，該功能可能會暴露閱讀狀態，導致社交壓力。騰訊客服表示，目前微信暫無消息已讀功能。相關話題登熱
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