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讓膝蓋用到百歲！1祕技，治膝蓋關節痛開關，在胳膊肘上！2種肌力訓練，坐着就能運動，強化膝蓋靈活度，再生骨骼肌。6種保養膝蓋食物｜胡乃文開講Dr.Hu_73
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研究發現：每天打太極的心臟病患者，用不了多久，身體或有4改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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午睡用哪種姿勢對頸椎的傷害小？很多人選擇了最差的姿勢
很多人都有午睡的習慣，尤其現在天氣越來越熱了，中午不休息一下，下午整個人昏昏沉沉，沒有幹勁。但不少人發現，自己午休睡起來後並不是特別舒服，有時候還有脖子不適，胳膊壓麻了等情況，是不是姿勢不對？哪種姿勢對頸椎的傷害小？健康時報任璇圖午睡的姿勢
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吃水果和壽命有關？醫生提醒：老人小滿吃水果，3個誤區要避開
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「我爸天天吃水果，現在血
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回應患者「就醫無方向、跨省奔波」痛點，這一血液腫瘤全國就醫地圖將上線
近日，在上海舉行的2025年「無慮人生」惰性淋巴瘤患者關愛月活動傳來消息：「惰淋中心地圖」即將上線。該地圖首批計劃覆蓋全國23家具備惰淋診療能力的中心機構和專病門診，通過數字地圖方式幫患者快速定位就近的診療資源。該舉措旨在回應患者「就醫無方向、跨省奔波」的痛點。濾泡性淋巴瘤（FL）是常見的惰性淋巴瘤亞型。自...
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5月22日，在2025年上海科技節舉辦之際，同濟大學附屬同濟醫院與東方有線聯合打造的食管疾病全周期科普平台「食管健康361N」正式發佈。
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康緣養生谷退回老人「違約」被扣除的3萬元 此前交涉中曾霸道地稱：不服，就去法院起訴
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咳嗽老不好？小心你得的不是感冒，而是這種病！
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AI智能體賦能食管疾病科普，同濟醫院上線「食管健康361N」
2025年上海科技節正如火如荼舉辦中，同濟大學附屬同濟醫院與東方有線聯合打造的食管疾病全周期科普平台「食管健康361N」發佈。該平台以「科技賦能食管健康普惠」為核心理念，依託同濟醫院在食管疾病診療領域的專科積澱與東方有線的數字技術優勢，構建起「預防-治療-隨訪」全流程健康知識一站式科普平台。該平台能在疾病的診...
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你以為正常，實際可能是缺覺的8種表現！不是打呵欠
很多人知道「睡不夠會打呵欠」，但你可能不知道，除了「呵欠連天」外，睡眠不足還有很多其他的表現。有些表現，看似和睡眠無關，但其實可能是缺覺的表現。尤其是長期如此，一定要重視。你沒察覺的8種缺覺信號有專家曾發文提醒，這些可能是睡眠不足的癥狀與表現：1、情緒波動大，易怒或焦慮一點小事就能讓你炸毛，情緒像過山...
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全省首家！湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診
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警惕身邊的「隱形煙害」：二手煙與三手煙的健康威脅 | 科普時間
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水果代餐，多多益善……是真是假？｜謠言終結站
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癌症轉移後還有救嗎？醫生提醒：這4處轉移仍有治癒的可能
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。癌症一旦「轉移」，很多人腦海里就只剩下一個詞：絕望。但真的是無藥可救了嗎？其實未必，尤其是當癌細胞轉移到了某些特定部位時，仍存
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