你有口臭、口苦？不一定是大病先兆或許是肝膽「上火」，幫你找病因！消除口臭其實很簡單，教你一招除臭【英德中醫何醫生】

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

毫無疑問，這是一場徹頭徹尾的悲劇，沒有絲毫的誇張和引申。菲律賓綁架了國人，交了300萬的贖金，最後慘遭撕票，一些細節的曝光也讓很多網友感到特別的憤怒。兩名醫療行業高管受到邀請從北京飛往菲菲律賓說的是洽談業務，沒有想到剛一下飛機就慘遭綁架。

慕容沖，前燕景昭帝慕容儁的兒子，東晉十六國前燕的皇子，鮮卑人。370年，十二歲時，他的國家灰飛煙滅。前秦皇帝苻堅抓獲前燕末代皇帝慕容暐及燕后妃、大臣、貴族等四萬鮮卑人入關。他就在俘虜隊列里。慕容沖從小就長得漂亮，史稱：有龍陽之姿。一股陰柔之

正值黎巴嫩和以色列邊境衝突持續升級的時候，美國的身影再一次出現了。就在最近，美國「黃蜂」號兩棲攻擊艦駛入地中海，停靠在以色列周邊水域。這已經不是美國第一次這麼幹了。上一次還是在去年哈馬斯發動襲擊的時候，美國派遣「巴丹」號兩棲攻擊艦進入以色列

眾所周知，拜登政府絞盡腦汁拱火俄烏衝突的終極目的，是為了扼殺歐洲萌芽的自主意識。兩年多的時間裏，歐洲各國與俄羅斯拼得兩敗俱傷的同時靠向美國的姿態，也比以往來得更為積極。從表面上來看美國積極推進戰略，讓事情似乎正朝着自己預想的畫面不斷發展。

艱難作業過濾原蜜並按量裝瓶每年4月到7月，是野生懸崖蜜的最佳採集時間。近段時間，大理州雲龍縣的深山采蜜人，每天都起早貪黑，攀爬在大山深處的懸崖峭壁上，用智慧和勇氣採集着屬於自己的甜蜜生活。楊苗芬是一名退伍軍人，也是雲龍縣老班長山貨店的負責人。這幾天，楊苗芬得到消息，功果橋鎮湯鄧村的後山有一個巨大的蜂巢...

圖說：長三角中歐班列跑出鋼鐵絲路「新速度」 王春 李佃好 攝（下同）在我國經濟最發達的長三角地區，中歐班列（含中亞方向，以下同）開行火爆，今年前6個月，已累計開行中歐班列2538列（含回程），運送貨物26.6萬標箱，同比增長12.8%。一列列「鋼鐵駝隊」往來奔馳於亞歐大陸，在滬、蘇、浙、皖三省一市多地與共建「一帶一...