感冒 過敏 流感 新冠肺炎 如何分辨！？ 症狀其實大不同 江坤俊醫師 教你一招分辨 【江P醫件事#61】

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

首批由中國足協聘任的足球社會監督員正式產生，2日晚間，足協公布了41名社會監督員名單，其中包括社會人士代表21人、球迷組織代表10人、新聞媒體代表10人。3月28日，中國足協發佈通告，宣布將聘請足球社會監督員。

7月4日上午舉行的四川省十四屆人大常委會第十三次會議，表決通過了《四川省人民代表大會常務委員會主任會議關於提請任命施小琳、李文清職務的議案》，決定任命施小琳為四川省人民政府副省長，決定施小琳為四川省人民政府代理省長。決定任命李文清為四川省人

NBA自由市場開啟已經有四天了，不少球隊已經完成了補強。隨着自由市場上的簽約也慢慢減少，大牌球星逐漸花落名家，留給其他球隊補強的機會已經不多了。特別是湖人這支歷史豪門球隊，他們在今年自由市場的表現簡直糟糕，先後錯過了引援哈登、克萊、瓦蘭丘納

隨着NBA交易市場的大門再次開啟，洛杉磯湖人隊在這個夏天的動作格外引人注目。一夜之間，六筆簽約塵埃落定，湖人獨佔鰲頭，拿下了其中的三筆。然而，這不僅僅是數字的疊加，更是湖人隊從冠軍追逐者向商業巨艦轉型的信號。

【文/觀察者網 劉程輝】德國政府內閣當地時間7月3日以所謂國家安全問題為由，叫停了大眾旗下公司「曼恩能源方案」（MAN Energy Solutions）將燃氣輪機業務出售給中企的交易。據路透社和法新社報道，德國內政部長費澤在3日的記者會上稱，「出於對安全的考慮」，她歡迎這一決定。德國副總理兼經濟和氣候保護部部長哈貝克也證...

毫無疑問，這是一場徹頭徹尾的悲劇，沒有絲毫的誇張和引申。菲律賓綁架了國人，交了300萬的贖金，最後慘遭撕票，一些細節的曝光也讓很多網友感到特別的憤怒。兩名醫療行業高管受到邀請從北京飛往菲菲律賓說的是洽談業務，沒有想到剛一下飛機就慘遭綁架。