11:24
一跑步就膝蓋痛？這兩件事情你一定沒做好！｜范老師的光頭
相關文章推薦
健康
它是女性衰老的開關，卻被你每天反覆「虐待」
今天是母親節。在這個充滿溫暖與愛的日子，我們想從一個特別的角度來致敬每一位母親——講講女性身上一個非常重要的器官——卵巢的健康。卵巢，雖然低調小巧卻承載着女性生育與健康的諸多關鍵使命，它像是女性身體里一個神奇而精妙的「生命花園」，既孕育着生命的種子，也影響着女性的生理平衡與美麗。讓我們一起走近這個了...
健康
國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動的通知
各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委：2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神，充分調動社會各界積極性，提高人民群眾愛眼護眼意識，現就做好2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...
健康
沒吃東西，肚子還是脹氣？揭露真正原因：可能與「這個」肌肉有關
當明明還沒吃東西，肚子卻感到脹脹的不適，問題可能並不在食物，而是在肌肉協調上。美國醫師指出，一種名為「腹膈肌協調障礙」的現象，可能是造成無預警腹脹的原因。多數人都有這樣的經驗：還沒吃早餐，甚至剛起床沒多久，就感到胃部不適、肚子腫脹，毫無食慾
健康
這幾個無意識的習慣，可能在悄悄傷害你的健康！快自查
生活中，不少人會因為怕浪費而有一些節省的習慣，但殊不知在不經意間，這些習慣就埋下了諸多健康隱患。今天，我們整理了8個看似「好習慣」實則威脅健康的習慣，一起來看一下！1.肉放在室溫下解凍解凍肉類時，很多人都會從冰箱取出來直接放在室溫下或者直接
健康
醫生直言：糖尿病患者若經常吃番茄，用不了多久，或出現3個變化
醫生在臨床中常常會聽到糖尿病患者詢問，哪些蔬菜適合他們長期食用。番茄，作為一種日常常見的食物，經常被忽略其潛在的健康作用。實際上，糖尿病患者若長期規律食用番茄，身體可能在不知不覺中出現三種積極變化，不僅有助於血糖控制，還可能對心血管系統、眼
健康
國婦嬰徐匯院區門診樓層翻新啟用，其餘功能樓層將於6月全面恢復
記者今天從中國福利會國際和平婦幼保健院獲悉，該院徐匯院區門診樓層已完成翻新，重新啟用。據院方介紹，5月初國婦嬰徐匯院區主要門診和醫療功能樓宇經過1年多翻新大修，門診部分已率先重新啟用，其餘功能樓層預計於6月全面恢復。
健康
5·12護士節丨患兒健康出院就是我們最大的幸福
走進貴州省貴陽市婦幼保健院新生兒科重症監護病房，耳畔響起的是此起彼伏的設備報警聲，映入眼帘的是醫護人員忙碌的身影，一台台暖箱、呼吸機、監護儀等救護設備整齊地擺滿了整個病房。 貴陽市婦幼保健院新生兒科護士們正在溝通患兒情況。 護士長蒲芳輕輕托起暖箱里的小傢伙，粉嫩的皮膚下青色血管清晰可見。「別看寶寶現在...
健康
不是迷信！未來15天，提醒中老年人：1不丟、2不顧、3不收、4要多
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！老話常說"立夏麥起身，一刻值千金"，眼瞅着2025年5月10日就要邁進立夏節氣第三候"王瓜生"了。這時候田裡的麥穗開始灌漿，牆角的牽牛花悄悄爬藤，自然界正鉚足勁兒籌備盛夏的舞台。
健康
5.11世界防治肥胖日｜「生酮飲食」PK「輕斷食」，該怎麼選？
今年隨着「國家喊你減肥」登上熱搜各界熱議減肥社交媒體上減肥的話題也經久不衰那麼網上流行的那些「生酮飲食」「16/8間歇性斷食」「春斷食法」……這些方法真的有用嗎？對我們的健康會不會有不好的影響呢？生酮飲食生酮飲食建議脂肪、蛋白質和碳水化合物分別佔70%、25%和5%的比例。這就意味着每天總共只能吃20～30克碳水化...
健康
民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月
民法典中的衛生健康權責清華大學法學院 申衛星民法典作為新時代中國法治建設的重要成就，是回應現實問題、指導社會行為的重要指南。民法典通過明晰醫患雙方權利義務、規範醫療執業行為、完善醫療責任制度，為醫患雙方建立了更加公平、理性和法治化的互動框架。患方視角法律保障更清晰 權益維護更有力設立人格權編，為患者提...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
每天早餐加一物，全身炎症風險都降低！
提到核桃，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶起到延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
健康
大腦很愛的5種食物卻要少吃，為什麼呢？
大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動，還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。
健康
73歲普京的養生之道：深夜盡量不吃東西，每天運動強心肺！
最近，「俄羅斯總統普京談養生」的消息引發了不少人關注。據參考消息援引俄新社5月4日報道，俄羅斯總統普京在紀錄片《俄羅斯·克里姆林宮·普京·25年》中表示，他盡量不在深夜吃東西，但有時會喝國產的開菲爾（一種無糖酸奶），他的冰箱里還有熟酸奶。報道截圖紀錄片中，普京還展示了自己位於克里姆林宮內的健身房。他還表...
健康
消停了一段時間後，上海「種植牙口腔醫院」騷擾電話怎麼又多起來了？
去年7月底，解放日報·上觀新聞刊發《瘋狂打電話騷擾上海市民的「種植牙口腔醫院」，究竟是「哪一家」？》一文，曝光了上海多家口腔醫院委託一些開展「AI外呼」業務的第三方營銷企業，通過大量撥打「AI語音電話」的方式開展營銷，為口腔醫院拉客引流，給上海市民帶來了不勝其煩的電話騷擾。今年3·15期間，央視再次曝光了「...
健康
弗里克：我需要去檢查一下心臟；這段始於去年的旅程還沒結束
帶領球隊在國家德比中4-3逆轉擊敗皇馬後，弗里克的巴薩距離奪冠只有一步之遙，賽後他在採訪中點評了這場跌宕起伏的比賽。以下是賽後快速採訪的內容。您的心臟還好嗎？我需要去檢查一下(笑)。球隊的表現不可思議，在米蘭踢了120分鐘後，要應對這場比賽並不容易，我們的表現非常出色。教訓犯錯就要付出代價，皇馬的前鋒速度很...
健康
不靠抗抑鬱葯！王慶國研究情志病50年,靠這3件事救了無數抑鬱患者
1952年，王慶國出生於河北滄州一個書香世家。外祖母趙端琴是遠近聞名的國學女先生，教他三歲學詩、十歲讀經。儒家經典和古詩文的熏陶，在他幼年的心靈播下了文化的種子。然而彼時的王慶國，並未預見自己將來會與中醫結下不解之緣。1969年，17歲的王
全站最新資訊
軍事
第8架！巴鐵放開手腳，給俄軍上一課，印度LCA、陣風剛起飛就擊落
2025年5月7日，巴基斯坦空軍在印巴邊境擊落8架印度戰機，其中包括3架剛起飛的法國陣風。這次空戰奇蹟粉碎印度空中優勢神話，讓87億歐元購入的高檔戰機黯然折翼。
體育
東部第一徹底被打花！半場39:80落後步行者41分 最佳主帥無計可施
北京時間5月12號上午，2025NBA季後賽東部半決賽步行者主場對陣騎士的比賽正在進行中，目前雙方第2節比賽已經結束，步行者隊主場領先騎士隊。騎士隊常規賽中發揮出色，取得了64勝18負的驕人戰績排名東部第一，比上個賽季多贏了16場。
歷史
從2500人到滅遼：完顏阿骨打的傳奇逆襲
女真的蟄伏與覺醒在古老的華夏大地上，東北的白山黑水間，生活着一個古老的民族 —— 女真。在很長一段時間裏，女真族在遼朝的統治下，艱難求生。遼朝統治者對女真族進行着殘酷的經濟剝削和政治壓迫，不僅索要大量的貢品，還時常欺辱女真百姓和各部落酋長
歷史
崖山悲歌：張世傑與陸秀夫的末代堅守
風雨飄搖，南宋將傾南宋末年，歷史的車輪無情地駛向了王朝的末路。彼時，蒙古鐵騎在廣袤的草原上崛起，以雷霆萬鈞之勢席捲而來，鋒芒直指偏安一隅的南宋。在蒙古強大的軍事壓力下，南宋的江山岌岌可危，如狂風暴雨中的一葉孤舟，隨時可能被驚濤駭浪所吞沒。
科技
創新伺服技術在套袋機上的實現
封箱機_打包機_熱收縮包裝機_真空包裝機_包裝流水線-深圳雙誠進入官網在現代生產過程中，自動化技術的應用越來越普遍。其中，伺服技術作為一種高效、精確的控制手段，逐漸在各個行業中得到了廣泛的應用。
歷史
崖山悲歌：南宋餘暉中的最後抗爭
風雨飄搖，臨安淪陷南宋末年，朝堂之上，奸佞當道，政治腐敗不堪。官員們結黨營私，貪污受賄成風，為了一己私利不擇手段。賣官鬻爵現象屢見不鮮，有錢之人便能輕鬆獲得官職，而真正有才能和抱負的人卻被排擠在外，難以施展才華。