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量血壓，第一次總是高，為什麼後面一次比一次低？高血壓醫生講解
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
在現代生活的高強度壓力下，失眠早已不只是「睡不好」那麼簡單。它往往伴隨着一系列身體和心理的「報警信號」：夜裡心慌出汗、手腳冰涼甚至麻木；白天容易煩躁、焦慮，情緒像過山車，甚至有時會感到莫名的沮喪；注意力不集中，上班開會或學習時總走神，效率直
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多學科專家保駕護航，居民在家門口就能享受優質醫療服務
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必須馬上干預！肝硬化患者若出現這4種表現，可能正走向肝衰竭
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，我
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調查發現：不容易中風的老人，一般都有4個「特質」，你占幾個？
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抗癌十一年，一碗養生湯的守護
大家好，我是柳荊。不知不覺，我與多發性骨髓瘤三期抗爭已達十一年之久。這十一年，是在病痛深淵中摸爬滾打、與死神一次次擦肩的艱難歲月。每一次治療的劇痛，每一個被病痛折磨得無法入眠的夜晚，都讓我對生命和健康有了更深的渴望。
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聽一句勸：若不想血糖失控，這4種早餐最好遠離，再愛也別貪吃
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醫生勸告：上了年紀的人，早上寧可多睡會覺，也不要做這幾種運動
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研究發現：若40歲後就不再吸煙，健康指數比持續吸煙的人低10倍？
今天咱們就用數據和案例，把 40 歲後戒煙的健康謎題徹底掰開揉碎了講。很多人把戒煙當成按下健康 「重啟鍵」，覺得只要掐滅最後一根煙，身體就能像充上電的手機一樣迅速回血。
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《中華醫藏》溫病卷發佈，疫病經典名方仍具指導意義
近日，由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》（簡稱《醫藏》）溫病卷發佈暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載着中華民族數千年的智慧與實踐經驗，是中醫藥學術傳承的根基，也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。
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調查發現：肝炎患者若常吃紅棗，過不了多久，身體或會有3種改善
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匯聚網絡正能量 引領時代新風尚
5月14日，國務院新聞辦舉行新聞發佈會，介紹2025年中國網絡文明大會有關情況。中央網信辦副主任、國家網信辦副主任楊建文介紹，2025年中國網絡文明大會將於6月10日至11日在安徽省合肥市舉辦。
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中國汽車產業實現「雙千萬」歷史性跨越
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