11:59
（169）簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲|Joanna澳洲生活（字幕CC）
相關文章推薦
健康
潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
健康
馬齒莧再次被關注！醫生髮現：常吃馬齒莧的人，身體或有3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，為
健康
單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
健康
適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口雪糕或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
健康
安順2025年自由體位娩胎專項培訓班在安順市婦幼保健院順利舉辦
6月27日至28日，由安順市婦幼保健院與廣州醫科大學附屬第三醫院聯合承辦的「安順市助產項目-自由體位娩胎專項培訓班」在安順市婦幼保健院圓滿落幕。為期兩天的培訓融合理論授課、實操演練與產房跟崗，為安順市各級醫療機構的50餘名產科骨幹帶來了前沿
健康
夏季養心=養命！你每天都在做的幾件事，可能會使心臟崩潰
夏季天氣炎熱是中老年人心血管疾病的高發期我們要格外關注老年人身體健康你每天都在做的6件事吃飯、喝水、吹空調、運動、洗澡、睡覺方法不對可能會讓你的心臟崩潰夏季養生推薦你多按一按這4個穴位快跟着小圈一起來看看吧～【審核專家】朱海燕 主任醫師北京
健康
這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！
央廣網北京6月29日消息（記者 郭彥偉 實習記者 劉輝） 近日，我國南方多地遭遇強降雨，局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便，還潛藏着安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！...
健康
臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裏特別沒底，整個人
健康
守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
健康
1毫克就可能導致癌症發生！你家廚房裡可能也有，快自查！
一種全球公認的強致癌物很多人天天都在吃而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱正是出來作惡的好時候！
相關視頻推薦
超簡單三個動作，保養膝蓋不退化！健康2.0...
13:04
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
一覺醒來，身上密密麻麻紅疹……罪魁禍首竟是它
最近福州的張女士一覺醒來發現手臂、小腿、腰腹部起了很多綠豆大的紅疹還伴隨着劇烈瘙癢罪魁禍首就是—— 沒洗晾乾凈的涼席 致其患上了丘疹性蕁麻疹 （注意：前方含過敏癥狀相關圖片，內容或引起不適，謹慎瀏覽！）▲ 丘疹性蕁麻疹（資料圖）01醫生提醒丘疹性蕁麻疹是一種劇癢的皮膚病，從高峰期到癥狀緩解，需要持續較...
健康
超聲探頭下的「生命雷達」！他用一根穿刺針化身腫瘤的「無痛狙擊手」
潮新聞客戶端 通訊員 謝蕊 在許多人眼裡，超聲檢查通常只是「躺下、塗凝膠、看屏幕」。 但鮮少有人知道，這群醫生手中的探頭，不僅是疾病的「探測器」，更是一把精準的「手術刀」——他們....
健康
援非醫生張軍橋：「不需要記住我，我們是中國醫療隊」
當地時間6月15日，一名坦桑尼亞居民在達累斯薩拉姆市海邊溺水。第27批中國援坦桑尼亞醫療隊隊長張軍橋不顧自身安危，對其展開施救。不幸的是，在落水者獲救上岸後，張軍橋因體力透支溺水，不幸離世，年僅38....
健康
中國近一半成年人有睡眠問題！長期睡不夠，身體會發生哪些變化？
來源：綜合人民日報等網絡信息編輯：王肖航校對：孟凡錦...
健康
創新驅動啟新程 技術深耕護健康
轉自：遼寧日報圖為遼寧方大總醫院全景。圖片由方大醫院提供遼寧方大總醫院將創新融入醫療發展實踐，穩步探索機械人輔助手術技術的臨床應用。近期，醫院在婦科、普外科、泌尿外科等多個領域開展機械人輔助手術，憑藉專業的醫療團隊與先進技術，為患者提供更優
健康
兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚，父親隨後確診腫瘤，為省錢救子放棄治療
都說 「夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛」，這句老話在劉春芳一家身上得到了真實印證。三年前，兒子被確診為惡性淋巴瘤，一張診斷書竟換來一紙離婚證，兒媳在全家最沮喪時選擇離開。兒子知道自己病情嚴重，不願拖累家庭，無奈同意了離婚。之後，兒媳便離開了，留下六歲的茂茂與老兩口相依為命。本以為苦難已到盡頭，命運卻...
全站最新資訊
財經
重慶一區委書記帶頭下館子 零度觀點：政策才是最好的「開胃菜」
「我來買單，哪個都不準搶。」6月29日，重慶榮昌區委書記 「帶頭下館子」，直接把「幹部帶頭消費」的話題送上熱搜。
科技
「華系MPV頭把交椅」的底氣何在？央視直擊傳祺嚮往M8乾崑鍛造高品質出行生態鏈
選擇一輛大型MPV，往往意味着它承載着全家出行的幸福，或是商務場合的體面與責任。正因如此，用戶對安全的敏感度遠超其他車型。痛點，清晰而尖銳：龐大的車身是否真能成為堅固的移動堡壘？尤其是常被戲稱為「板凳」的第三排，在事故中能否獲得同等的安全保障？面對複雜路況和突
科技
中國智造向高端進階！傳祺嚮往M8乾崑交付背後的中國豪華MPV進化論
選擇一輛大型MPV，往往意味着它承載着全家出行的幸福，或是商務場合的體面與責任。正因如此，用戶對安全的敏感度遠超其他車型。痛點，清晰而尖銳：龐大的車身是否真能成為堅固的移動堡壘？尤其是常被戲稱為「板凳」的第三排，在事故中能否獲得同等的安全保障？面對複雜路況和突
體育
Scotto：森林狼拒絕執行加爾扎&米諾特球隊選項
北京時間6月30日，據Hoopshype記者Michael Scotto報道，明尼蘇達森林狼拒絕執行盧卡·加爾扎和約什·米諾特2025-26賽季的球隊選項。 加爾紮上賽季代表森林狼出戰39....
國際
伊朗防長深夜抵達中國，希望中方為伊朗「主持公道」
伊朗防長深夜直奔中國，希望中方繼續為伊朗「主持公道」。 上合組織防長會近日在中國青島舉行，隨着伊朗防長納西爾扎德於深夜抵達中國，上合10個成員國的國防部長悉數到會。 【伊朗防長納....
國際
金磚陣營有刺頭，中方降級出席，莫迪親信抵達北京
金磚峰會召開在即，陣營內部卻出現了刺頭，這個刺頭究竟是誰呢？這個時候印度官員訪華，對中方做出了什麼承諾？我們又應該如何應對呢？ 7月上旬，金磚國家峰會將在巴西里約熱內盧舉行，當外界都在關注....