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長壽都是睡出來的！如果你已50-70歲，睡覺時千萬註意這三點，否則睡得越多命越短！｜睡覺｜長壽｜一禪
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凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
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「心跳都沒有了！」女孩做「黑醫美」，一針當場暈厥全身發黑險喪命
記者參加的福州培訓班，原定培訓課程突然中止。原來，就在當天中午，在上課的酒店會議室對面，這些培訓師還開了一間房，給一名女孩注射美容針劑，結果這名姑娘突然昏厥過去，情急之下，這些培訓師撥打了120急救電話。目睹事發的學員：「女孩全身都發黑了。」老師：「直接沒脈了，心跳都沒有了，那傢伙給我嚇得。」幸運的是...
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當心不良姿勢「偷走」孩子的脊柱健康，怎麼在假期把好姿勢養回來｜科普時間
在門診工作中，我常看到因體態問題前來就診的孩子，一些看似平常的姿勢問題可能引發脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的「體態保衛戰」中，科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝關鍵。 站與坐的常見「雷區」 在孩子的世界裏，站與坐是最基本的動作，可有時候，這些簡單的動作卻陷入「變形...
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老人不舒服，檢查卻沒事？可能患了這種病
對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到「被牽掛、被需要」？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻「查無實據」，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨着老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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廣漢被蛇咬傷老人去世，在醫院注射蛇毒血清病情曾一度好轉
封面新聞記者 伍勇 「爺爺走了。」 6月28日上午11點37分，唐先生在朋友圈向親友道出爺爺（實為外公）去世的消息。在經過近半個月治療後，四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮，離....
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「我昨天用了15張衛生巾，現在血小板是0，腿上全是血點」
從故事開始到現在，滿打滿算已經有一個月了。當時我因為月經量太大去了婦產專科醫院就診，然後一切就像被按下加急鍵，我被緊急轉診到綜合醫院，每天給醫院貢獻一個危急值。而我本人則快快樂樂地遵醫囑躺在病床上，刷着手機處理着頻次不高的工作消息，自我感覺還挺愉快的。作為程序員的本人不由感嘆：系統果然是在bug上運行...
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世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆「這都什麼玩意兒」的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對「狗屁工作」的戲謔，有對 AI 「侵蝕」人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
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0.001克可致命！深圳緊急提醒：無特效藥！這些食物千萬別吃
家族群里總流傳： 隔夜水、隔夜菜、隔夜西瓜致癌 實際冰箱里囤着： 反覆燒沒油的雞、幾頓吃不完的菜 隔夜食物真的不能吃嗎？ 能吃，但有的菜有風險 ....
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早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
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36歲知名女演員確診，「已基本失去功能」！多位明星已「切除」，這種病與飲食、生活習慣有關
【來源：新民晚報】6月27日，36歲女演員穎兒發視頻稱「準備好和陪伴我30多年的膽囊說再見了」。從視頻中可以得知，穎兒因為肚子疼去醫院檢查，確診膽結石。起初她選擇保守治療，還看過中醫，因沒有太大的好轉只好選擇了膽囊切除手術。
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每天適量吃洋蔥，身體都會發生哪些變化
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圓滿落成丨走進中山感染科，踐行NTM-PD診治防
「走進中山感染科，踐行NTM-PD診治防」SIFIC「NTM-PD診、治、防實踐行」第3期圓滿落成隨着非結核分枝桿菌（NTM）病在全球發病率持續攀升，其最常見感染類型NTM肺病（NTM-PD）因癥狀隱匿、誤診率高、治療複雜，已成為威脅公眾健康的「隱形殺手」。NTM-PD占所有NTM病的70%以上，其疾病進展呈現兩極分化：部分患者長期無癥狀，...
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最慘的腹瀉病人，醫生多次誤診，最後竟然是病人自己找到了病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為便於理解部分情節存在「藝術加工」成分。喜歡的話點贊、收藏、加關注，每日為您分享健康小知識！評論區期待留下您的觀點，共同討論健康之道！
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