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【痛不欲生!】我成功糾正了31年的扁平足!(含自救方案)
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發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：「醫生，
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凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
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「我昨天用了15張衛生巾，現在血小板是0，腿上全是血點」
從故事開始到現在，滿打滿算已經有一個月了。當時我因為月經量太大去了婦產專科醫院就診，然後一切就像被按下加急鍵，我被緊急轉診到綜合醫院，每天給醫院貢獻一個危急值。而我本人則快快樂樂地遵醫囑躺在病床上，刷着手機處理着頻次不高的工作消息，自我感覺還挺愉快的。作為程序員的本人不由感嘆：系統果然是在bug上運行...
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援非醫生張軍橋：「不需要記住我，我們是中國醫療隊」
當地時間6月15日，一名坦桑尼亞居民在達累斯薩拉姆市海邊溺水。第27批中國援坦桑尼亞醫療隊隊長張軍橋不顧自身安危，對其展開施救。不幸的是，在落水者獲救上岸後，張軍橋因體力透支溺水，不幸離世，年僅38....
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深圳濱海愛爾眼科醫院開診 打造粵港澳大灣區眼科醫療旗艦
南都訊 記者吳春熠 攝影霍健斌 6月28日，深圳濱海愛爾眼科醫院正式開診。作為愛爾眼科踐行「1+8+N」戰略布局的關鍵落子，這家定位為大灣區區域眼科醫療中心的醫院，不僅是南山區眼健康服務體系建設的重大民生工程，更是打造健康中國「深圳樣板」的重要平台載體。據了解，深圳濱海愛爾眼科醫院坐落於南山區粵海街道核心區域...
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中山七院賦能龍崗區二院，掛牌成立「疑難病例診斷中心」
6月27日，中山大學附屬第七醫院（深圳）（簡稱「中山七院」）與深圳市龍崗區第二人民醫院（簡稱「龍崗區二院」）正式簽訂《醫療服務合作協議》，並掛牌成立「中山大學附屬第七醫院疑難病例診斷中心龍崗分中心」。此次合作標誌着深圳東部區域醫療協同發展邁出關鍵一步，雙方將在醫療、教學、科研、管理、文化等方面開展全方...
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創新驅動啟新程 技術深耕護健康
轉自：遼寧日報圖為遼寧方大總醫院全景。圖片由方大醫院提供遼寧方大總醫院將創新融入醫療發展實踐，穩步探索機械人輔助手術技術的臨床應用。近期，醫院在婦科、普外科、泌尿外科等多個領域開展機械人輔助手術，憑藉專業的醫療團隊與先進技術，為患者提供更優
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達格列凈天天吃，專家提醒：要牢記這5個細節，防止副作用！
很多人把控糖當成「早晚的事」，可血糖不是你想穩就能穩的。達格列凈這種葯，乍一看挺「省心」的，不打針、不限時，飯前飯後都行。但真要天天吃，細節不注意，效果打個對摺不說，還可能踩雷。
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36歲知名女演員確診，「已基本失去功能」！多位明星已「切除」，這種病與飲食、生活習慣有關
【來源：新民晚報】6月27日，36歲女演員穎兒發視頻稱「準備好和陪伴我30多年的膽囊說再見了」。從視頻中可以得知，穎兒因為肚子疼去醫院檢查，確診膽結石。起初她選擇保守治療，還看過中醫，因沒有太大的好轉只好選擇了膽囊切除手術。
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喜訊！威海衛人民醫院全科醫學科獲評省級臨床重點專科建設項目！
6月27日，在山東省衛生健康委員會最新發佈的《2025年省級臨床重點專科（縣域）建設項目名單》中，威海衛人民醫院全科醫學科成功入選省級臨床重點專科建設項目，標誌着全科醫學科在學科建設、臨床診療及人才培養等方面實現歷史性突破，成為區域醫療發展
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一個動作預測你的長壽潛力！做不到的人要當心了！
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肺部有沒有病，咳的痰很重要！醫生提醒：出現這幾種痰，要當心！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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