健康
在中藥的龐大世界裏,每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥,從止血到養腎,涵蓋多種功效,對症養生超實用,中醫愛好者、養生達人必看~ 一、補益類:補出滿滿元氣 補陽之最:鹿茸,給陽虛體質添火力,溫補腎陽超厲害 。
07月06日
1787
健康
三伏天汗流浹背全身軟?2025年7月15日入伏,40天蒸籠模式啟動,汗里嘩嘩丟鉀元素才是真兇。別光灌水,補鉀比補鈣更緊急!毛豆被小看了。每百克含鉀478毫克實打實超香蕉,煮時剪開兩頭入味快,過遍冰水鎖住翠綠。追劇當零嘴比薯片強,蛋白質還管飽
07月06日
1375
健康
今兒個咱嘮嘮這小暑跟三伏天的事兒,順帶跟您說說咱北京人入伏後必吃的三道硬菜!您瞧啊,小暑眼瞅着就到了,這天兒是一天比一天熱乎。要說這三伏天,可是一年裡陽氣最足、濕氣最重的時節兒,也是調補身子的黃金窗口兒。
07月06日
1670
健康
我們每天攝入的食物,不僅為身體提供能量和營養,也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分,可能會刺激癌細胞的生長和擴散,增加患癌風險。以下這五類食物,建議大家趕緊少吃!1.
07月06日
1737
健康
有位朋友憂心忡忡地問,在動脈里發現了斑塊,要如何做可以逆轉,難道只有吃藥一種途徑嗎,如果吃了葯是不是就一輩子不能停了?
07月07日
1910
健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。先說個結論:傷腎的頭號行為,跟「性」有關。先別臉紅,我們慢慢聊。
07月06日
1796
健康
玉米被誤解太久了。不是它發胖,而是吃它時的「搭子」太過熱情,才讓腰圍悄悄上了一個檔次。玉米其實是個「好人」,富含膳食纖維,還有穩定血糖的潛力。但如果一邊啃着甜玉米,一邊喝着奶茶、嚼着炸雞腿,再健康的主食也敵不過「熱量軍團」的圍攻。
07月06日
1539
健康
俗話說:「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來」,6月7月一到,水果攤上那紅彤彤的荔枝,簡直像小燈籠一樣招人喜歡,剝開那層薄皮,水靈靈的果肉,讓人忍不住想咬上一口。
07月06日
1371
健康
「一款藥物為何兩種價格?」近日,來自重慶的鄧女士向記者表示,自己在位於重慶銅梁區的一家藥店購買三黃片(葵花),店員告知售價為18元一盒,結賬時,鄧女士掏出醫保卡準備付款,收銀員見狀提醒她,刷醫保個人賬戶比付現金貴,需要支付26元。對此,鄧女士當即提出了質疑,得到的回復是「價格一直就不一樣」。面對明顯不合...
07月06日
1295
健康
藥房值班,翻到篇有意思的研究…關於男士那點 「難言之隱」,這味中藥有點東西!劑量,我劃重點了。(坐在藥房後台,剛處理完一波處方,泡的茶還沒涼透。順手點開文獻庫,跳出來一篇關於刺蒺藜和男性勃起功能(ED)的最新分析,嘿,這話題,在門診私下諮詢
07月05日
1722