5:31
飯後總是噁心胃脹，小心你的胃癱瘓了！健康2.0
相關文章推薦
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
日本投放儲備 能否把「天價米」打下來？
新華社北京5月28日電 日本米價持續飆升，日本政府26日發佈向市場投放30萬噸儲備米的新方案，希望通過向零售商直接供貨等手段平抑歷史最高米價。前不久號稱「從不買大米」的時任農林水產大臣江藤拓惹眾怒而辭職。主管大臣更替，平抑米價新方案出台，狂飆的日本米價能否被打下來？ 5月21日，顧客在日本東京的一家超市購買大米...
娛樂
請劉亦菲做代言曾引熱議 阿布扎比文旅局官方回應來了
每經記者：舒冬妮 每經編輯：張海妮2023年，國內知名女星劉亦菲成為「體驗阿布扎比」代言人，曾在國內引發廣泛關注。2025年5月27日，在上海國際旅遊交易博覽會（ITB China）上，阿布扎比文化與旅遊部國際運營總監阿卜杜拉·尤素夫（Abdulla Yousuf）接受《每日經濟新聞》記者專訪時回應，當時請劉亦菲做代言人是由大數據決...
國際
馬斯克直言失望 質疑政府稅收與支出法案能否兼具「大而美」
央視記者當地時間5月28日獲悉，美國億萬富翁埃隆·馬斯克在談到總統特朗普的稅收與支出法案時，稱該法案削弱了他在削減美國預算赤字方面所做的努力。 馬斯克：感到失望 美國企業家埃隆·馬斯克在接受媒體採訪時表示，他對美國眾議院近期通過的大規模稅收與支出法案「感到失望」。報道稱，該法案被美國總統特朗普稱為「大而...
教育
中國石油大學（華東）碳中和科普宣講團走進青島西海岸二小
來源：【閃電新聞】齊魯網·閃電新聞5月28日訊為迎接第二十五個全國科技活動周，日前，由中國石油大學（華東）牽頭組建的江海碳中和科普宣講團受邀前往青島西海岸新區第二實驗小學校本部，為四年級360名學生舉辦了一場「低碳生活 責任在我」專題科普講
財經
灼言 | 越來越大的「朋友圈」怎樣「煉」成？
來源：【閃電新聞】從1979年締結第一對國際友城至今，山東秉承包容互鑒、互利共贏的合作理念，同各國友城共謀發展，朋友圈越擴越寬，好朋友越交越多。
國際
權威解讀：生態環境法典草案，這些亮點值得期待
來源：【人民日報中央廚房-藍藍天工作室】生態環境法典草案近日面向社會公開徵集意見，生態環境法典是繼民法典後，我國第二部以「法典」命名的法律。