【挖健康】3分鐘自我按摩,消除惱人胃脹氣、助消化!

2023年06月20日17:52:21 養生 556366
【挖健康】3分鐘自我按摩,消除惱人胃脹氣、助消化! - 天天要聞 【挖健康】3分鐘自我按摩,消除惱人胃脹氣、助消化! - 天天要聞
2:22
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
年輕人流行的保健泡水中藥 - 天天要聞

年輕人流行的保健泡水中藥

第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

滷味市場規模增速放緩,Z世代成消費主力? - 天天要聞

滷味市場規模增速放緩,Z世代成消費主力?

本文來自微信公眾號:紅餐智庫,作者:紅餐產業研究院,原文標題:《〈滷味品類發展報告2025〉發佈:市場規模增速放緩,Z世代成主力消費人群》,題圖來自:視覺中國隨着滷味賽道的競爭愈發激烈,滷味頭部品牌承壓前行。它們通過多種策略來積極應對行業變
馬化騰投的仨博士,干到190億了 - 天天要聞

馬化騰投的仨博士,干到190億了

記者丨何己派 編輯丨鄢子為三位麻省理工的博士,延遲現金到賬的時間。5月26日,晶泰科技發佈公告,聯合創始人溫書豪、馬健及賴力鵬博士,自願延長所持股票禁售期一年。原本,三人在6月中旬就可套現,嘗到財務自由的甜頭;現在其承諾,到2026年6月12日止,不會出售手頭股票。公司發展的關鍵節點,創始人不想掉鏈子。5月中旬...
青藏高原「幽靈祖先」和南亞語系族群如何起源?古基因組研究揭秘 - 天天要聞

青藏高原「幽靈祖先」和南亞語系族群如何起源?古基因組研究揭秘

中新網北京5月30日電 (記者 孫自法)青藏高原人群的「幽靈祖先」源自哪裡?南亞語系族群如何起源擴散?這兩個問題因長期以來缺乏直接來源的代表性人群和一直存在爭議而備受關注。 中國科學團隊通過成功捕獲和測序來自17個遺址的127例距今7100年以來的雲南古代人類基因組,歷時9年研究揭秘青藏高原「幽靈祖先」之謎,證明「亞...