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【芽苗菜】水培和土培蠶豆苗，10幾天就能採收，連續多次收割的方法，哪種方法好？Grow broad bean shoots at home - hydroponics and soil culture
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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當年高考我住他家仨月，如今他孩子高考要住我家三天，我卻拒絕了
恩情難捨電話那頭傳來熟悉的聲音，是三十多年的老同學劉建國。＂老周，高考臨近了，小強下周要參加，可咱們單位家屬樓突然停水檢修三天，能不能讓孩子到你家借住幾天？＂我握着電話的手微微發緊，喉嚨像卡了塊石頭，目光不自覺地掃向正在裝修的客廳，地板撬起
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爸走後，媽帶我和妹改嫁，我和妹考上重點大學，繼父：我娃不孬
爸走後的日子＂爸...爸走了？＂我放下聽筒，淚水模糊了視線。窗外是1992年初冬的寒風，颳得窗戶＂咯吱咯吱＂作響，像是在為我年幼的心奏響一曲悲歌。那一刻，我只覺得天塌了，腿一軟，跪坐在地上，眼淚像斷了線的珠子往下掉。
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《簡釋：綱鑒易知錄》9.3晉紀•7/7.孝懷皇帝
衛玠：字叔寶.小字虎.祖父衛瓘.父親衛恆；魏晉之際著名清談名士和玄學家！世稱「玉人」，古代四大美男之一簡釋：孝懷皇帝秋季九月，賈疋等人尊奉秦王司馬業為皇太子，設立行台。冬季十二月，盜賊殺死賈疋，麴允兼任雍州刺史。前任太子洗馬衛玠去世。
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美防長缺席烏克蘭聯絡會議 北約多國稱將為烏海外國防製造提供資金
當地時間4日，「烏克蘭防務聯絡組織」會議在布魯塞爾北約總部舉行，多國防長參會，但美國國防部長赫格塞思缺席。該會議對於協調對烏克蘭的軍事援助至關重要，這是五角大樓負責人三年來首次缺席該活動。在會後的新聞發佈會上，烏克蘭國防部長烏梅羅夫表示：盟友們願意為烏克蘭公司在海外的國防製造提供資金。盟國不僅計劃承...
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美宣布提高進口鋼鋁關稅至50% 加拿大總理：毫無正當性
△加拿大總理馬克·卡尼（資料圖）據加拿大廣播公司報道，加拿大總理馬克·卡尼當地時間4日表示，美國的鋼鋁關稅毫無正當性，也沒有法律依據，不僅對美國工人和產業不利，對加拿大產業同樣造成衝擊。卡尼表示，作為美國最大的鋼鋁供應國，加拿大將作出回應。（總台記者 趙淼） 2025中央廣播電視總台版權所有。未經許可，...
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在這裡孩子們探索知識海洋領悟人生哲理踏上社會棟樑征途
在教育的星辰大海中，有一片璀璨的領域，那就是為孩子們精心打造的成長樂園。在這裡，孩子們盡情探索知識海洋，深刻領悟人生哲理，意氣風發地踏上成為社會棟樑的征途。 知識的海洋廣袤無垠，而這裡為孩子們提供了一艘艘堅固的航船。課堂上，老師們用智慧的