3:48
相關文章推薦
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節,3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡,不會出汗,人體內部的熱散不出來,空調帶來的涼氣鑽到體內,侵犯關節,就容易出現頸肩腰腿關節痛。
10月14日
1572
喝雜糧粥,一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一,對預防三高很有幫助。不過,很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」,這種認知其實是錯誤的。
10月14日
1119
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1698
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?
卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?
10月15日
1762
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
陰陽兩虛,肝腎虧虛?一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽,肝腎同補
中醫源於陰陽,今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲,陰陽者,天地之道也。凡是天和地之間的,都可以以陰陽來論,
10月15日
1198
氣陰兩虛中成藥,益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義,氣虛加陰虛,普通人少見,多見於大病或熱病後期,氣陰兩傷,或一些慢性消耗性疾病,比如腫瘤,消渴,結核或者貧血等等。
10月15日
1783
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數,「九九」兩陽數相重,故曰「重陽」。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
相關視頻推薦
烏克蘭反攻還欠什麼? 澤連斯基為何叫停?...
16:14
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
股價一周漲 100 倍,賈躍亭要翻身了嗎?
最近車企中最瘋狂的莫過於賈躍亭的「法拉第未來」,5 月 13 日時,每股僅為 0.048 美元總市值不足 300 萬美元。而到了 5 月 17日每股最便達 3.87 美元,即便最終閃崩超 37%,也達到了 4395 萬美元的總市值。
05月20日
1542
清朝滅亡時,仍欠列強7.3億兩白銀,這一筆爛賬,最終怎麼解決?
車上載着的不僅是疲憊的政客們,還有壓在這個年輕政府肩上的巨大債務——7.3億兩白銀的外債。這筆由清朝政府遺留下來的爛賬,如同一顆定時炸彈,隨時可能引爆新政權的經濟基礎。
05月20日
1252
民間故事:話多誤事,沉默是金。
我們這一生,要用三年時間學說話,卻要用一輩子時間,來學閉嘴,也就是說,人呢,盡量少說話,禍從口出,言多無益,這個故事就很深刻地說明了這一點。
05月20日
1328
人到中年,該拿什麼愛你?520,致負重的中年人,24句珍愛自己!
張愛玲說:人到中年的男人, 時常會覺得孤獨, 因為他一睜開眼睛,周圍都是要依靠他的人,卻沒有他可以依靠的人。周國平說:人到中年,一部分人把婚姻過成好的人間。而一部分人,卻把婚姻過成糟透了的地獄。錢鍾書:婚姻本質不是愛,是利益最大化。
05月20日
1509
泰國賽大結局,決賽爆2大冷門,泰國2冠成最大贏家,中國1冠2亞
5月20日,泰國羽毛球公開賽決賽落幕,女單和混雙比賽都爆出了大冷門。泰國隊收穫了額2冠1亞成為了最大贏家,中國隊1冠2亞表現符合預期。男單冠軍,馬來西亞,李梓嘉男單決賽,在馬來西亞名將李梓嘉和中國香港選手伍家朗之間進行。伍家朗連勝安東森和昆拉武特兩大頂尖選手晉級決賽,狀態爆棚。
05月20日
1791
突發!載有伊朗總統及高官的直升機發生事故!救護車和救援隊正趕往現場
據央視新聞援引伊朗國家電視台當地時間19日報道稱,初步報告顯示,伊朗總統萊希乘坐的一架直升機在該國東阿塞拜疆省發生硬着陸事故。另據報道,伊朗總統萊希與伊朗外長、東阿塞拜疆省長等高官一同乘坐該直升機。伊朗總統萊希19日早些時候出席活動伊朗內政部長:已與總統隨行人員接觸事故發生在距離首都德黑蘭約600公里的...
05月20日
5436