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20min intense ABS Workout Challenge - NO REST | Abs in one week
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![[Week 3] 10min Abs Workout Plank Series|Abs in 4weeks| Full Body Muscle Training| Challenge Yourself - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iERqNT_ELCo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFfyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCk9fBM-I1_5CR4Yn7k372penN_Xg)
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