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加重頸椎病的這個拉伸運動你還在做?!
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人福醫藥RFUS-949片獲臨床試驗批准
智通財經APP訊，人福醫藥(600079.SH)公告，公司控股子公司宜昌人福葯業有限責任公司(簡稱「宜昌人福」)近日收到國家藥品監督管理局核准簽發的RFUS-949片《藥物臨床試驗批准通知書》，同意本品開展用於急慢性疼痛的臨床試驗。...
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睡不着的時候合上眼睛躺着，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺着，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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端午將至，粽子美味莫貪多
文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 熊靜隨着端午節臨近，軟糯香甜的粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子雖美味，但食用不當，可能給身體健康帶來諸多隱患，老年人更需
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大半死亡與心血管病相關？醫生：常吃這4物，是心血管「守護神」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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53歲大姐，每天午睡30分鐘，堅持半年後精神好了但血壓卻在波動？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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諺語「過了芒種節，夫妻各自歇」今天我們還要遵守嗎？
「過了芒種節，夫妻各自歇」是一句反映農忙時節的諺語，這句話的意思是芒種節氣後夫妻短暫分床睡覺，為什麼會有這樣一句話，這句諺語還適用於我們當代生活嗎？一、千年農諺的起源明代的《農政全書》里提到的「過了芒種節，夫妻各自歇」這一諺語，最早可追溯至
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走進社區的義診，聚焦您的足部健康！
湖南日報5月29日訊（文字/視頻 全媒體記者 周倜 通訊員 吳清怡）每年5月29日，是全國愛足日。當日，湖南省人民醫院骨科醫學中心手足顯微外科團隊走進長沙市五里牌社區，開展主題義診，為市民送上專業的足部健康關懷，幫助更多百姓了解自身足部健康
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一個中成藥，堪稱「元氣充電寶」，讓夜夜難眠的你一覺睡到天亮
總睡不好覺太折磨人了！想用中成藥改善失眠，可別亂跟風。今天分享一個 「元氣充電寶」，可以補腎健脾，養心安神，讓夜夜難眠的你一覺睡到天亮。中醫里，失眠原因五花八門。
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「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」，啥意思，端午節哪些人需「躲午」？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
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首屆問止不小私塾「兒童中醫冬令營」閉幕，助力兒童走進中醫世界
近日，首屆不小私塾兒童中醫冬令營在2024年12月28日、29日的深圳，2025年1月11日、12日的北京圓滿落幕。不小私塾是由問止中醫發起的面向10至15歲青少年的免費中醫教育項目。該項目旨在通過系統化傳授中醫知識，為未來中醫領域培養幼苗，助力中醫文化的復興。問止不小私塾的理念是：為未來中醫留火種，為百世中醫育人才。此...
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細心發現危害健康的蛛絲馬跡，她紮根基層做居民健康的「守門人」
日前，2025年「上海市十佳家庭醫生」出爐。寶山區高境鎮社區衛生服務中心的家庭醫生張麗華榜上有名。從剛剛工作時的初出茅廬，到如今成為居民的「貼心人」，23年的時間裏，張麗華踏實紮根社區十年，始終把居民的健康放在心上。「您的血壓有點高，今天的葯吃了嗎？」走進高境鎮社區衛生服務中心全科診室，張醫生正在接診患者...
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國家衛健委：6至17歲人群超重肥胖率仍在上升，不容樂觀
南都訊 記者宋承翰 發自北京 「初步監測結果顯示，中國6歲以下兒童超重肥胖率現在是在不斷下降，但是6—17歲兒童青少年超重肥胖率仍然呈上升的趨勢，形勢不容樂觀。」5月30日，國家衛健委舉行新聞發佈會，介紹國內兒童健康情況。國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏說，要建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制，強化政府...
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過「技術問診+產業導航」，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 「收拾」 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
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晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
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碎片換什麼？88碎片留好，紫霞仙子強推！遇見神鹿碎片兌換有機會
碎片商城一直是一個很不錯的福利，而且近幾年一直有不斷的更新加入新的史詩皮膚，現在上架了碎片商城的皮膚已經不少了，即使是老玩家也很難全部兌換完，所以碎片商城換什麼好呢？除去個人非常喜歡的皮膚外，碎片商城兌換的原則是「選新不選舊」，畢竟新的意味
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「大勝」後的印度又遇幸福的苦惱：F-35、蘇-57、AMCA，該選誰呢
印度媒體是這樣說的:最近發生的印巴衝突證明，未來的戰爭走向將會由優勢力量所決定，比如印度空軍戰鬥機以精準而致命的空襲摧毀了巴基斯坦腹地的軍事基礎設施和恐怖分子基地之後，對手不得不四處求援倉促中止了這場戰爭。
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女人不管多大年紀都要打扮自己！看這位75歲奶奶，穿得時髦又洋氣
刷手機時刷到一位75歲奶奶的穿搭，真給我看入迷了。都說「歲月不敗美人」，但美人哪是光靠天生的？會打扮、有巧思，才是把日子過成詩的秘訣。奶奶的穿搭沒什麼花里胡哨的設計，全是咱們衣櫃里常見的基礎款——淺藍色襯衫、草綠色直筒褲、白襯衫、條紋衫……
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初夏這「4條」褲子火出圈，這樣穿簡單舒服又時髦
最近刷穿搭博主的視頻，發現評論區好多人在問「初夏穿啥褲子不熱又好看」。我翻了翻自己的衣櫃，突然悟了——今年火的那幾條褲子，其實都是咱們日常能穿、好搭配的「實用派」。先說白褲子吧，我去年夏天入了條亞麻闊腿款，剛開始還擔心顯胖，結果一上身就真香
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後來，我失去了愛人的能力
是什麼樣的辜負，讓你再次連喜歡別人的勇氣都沒有了。我好像不敢再去愛了，怕開始，怕卑微，怕冷淡，怕敷衍，怕長篇大論，怕期待落空，怕沒有結果，怕一開始對我好，怕後面又對我不好，怕真心付出以後，換來的一文不值……是什麼樣的原因，讓你再也不敢把真心
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文源 | 源Sight作者 | 周藝80年代，一台14吋的黑白電視機前會擠三四個家庭，十幾口人。那時候，一台「大屁股」電視至少要花去一個雙職工家庭一年的工資。從1958年誕生第一台國產電視機到80年代中後期在社會中普及，中國的電視產業走了30年，也只是在追趕，而進入千禧年後到現在，液晶電視機的產業格局已經發生了翻天覆地的...