極目新聞記者 周萍英
通訊員 張樂昕 程婉琳
5月28日，湖北襄陽襄州區民發廣場上氣氛熱烈，人群圍聚。在第38個世界無煙日到來之際，由襄陽市衛生健康委員會聯合多家單位舉辦的2025年襄陽市「世界無煙日」活動在此拉開帷幕，百餘名市民齊聚現場，聆聽戒煙故事、簽署無煙承諾，身體力行傳遞健康理念。
「煙齡40年，用了3個月成功戒煙！」話音落下，現場掌聲雷動，驚呼聲一片。活動伊始，70歲的劉先生健步登上舞台，這位曾經的「老煙槍」如今面色紅潤，自豪地講述着自己的蛻變。「以前，我每天要抽掉4包煙，退休後，我發現自己爬兩層樓梯都會氣喘吁吁，這才下定決心戒煙。」
市民以煙換糖
在這場為期90天的戒煙拉鋸戰中，劉先生口袋裡的香煙換成了口香糖，與煙癮搏鬥而焦慮不堪時，他選擇走出家門，和朋友一起培養新的興趣愛好。「快要忍不住的時候就想想家人，告訴自己這次必須戒掉。」功夫不負有心人，如今劉先生已成功戒煙五個年頭。「現在的我完全變了一個人，養成了每天鍛煉的好習慣，還常常約上朋友去爬山。」榜樣此番現身說法,讓在場的不少煙民深受觸動，市民王先生當即起身，將剛拆封的香煙投入回收箱。「向劉老學習，一盒煙換一瓶口香糖，其實換的是健康！」
隨後，詼諧幽默的相聲視頻《我要戒煙》，在輕鬆的氛圍中引發關於戒煙的思考。「吸煙會導致哪種心血管疾病？」「二手煙對兒童的危害包括什麼？」有獎問答環節，市民們踴躍參與，精彩的互動將氣氛推向高潮。活動尾聲，市民們來到無煙承諾牆前，簽下一份對健康的鄭重承諾。此次活動成效顯著，共回收香煙160支，號召200餘人主動參與無煙承諾簽名。受邀來到現場的襄州區人民醫院醫護團隊全程為市民提供免費的個性化戒煙方案諮詢。
市民簽署無煙承諾
襄陽市衛生健康委員會黨組成員、襄陽市疾控局局長楊玉茹表示，經過不懈努力，襄陽市公共場所吸煙現象明顯減少，市民對控煙工作的支持率和參與度顯著提升。「但控煙工作是一項長期而艱巨的任務，該市將以世界無煙日為契機，以青少年為重點，開展形式多樣的科普宣傳活動，提升群眾特別是青少年對煙草煙霧危害的認識，成為控煙行動的踐行者、倡導者，為建設健康、文明、美麗的城市貢獻自己的力量。」
（來源：極目新聞）
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