膝關節疼痛或彈響問題
不明原因的上下樓膝蓋疼
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這些都是膝關節受損信號
我們該怎麼做
才能保護膝蓋呢？
膝關節是人體最大最為複雜的關節，同時也是運動中最容易損傷的關節。膝關節由股脛關節和股髕關節構成。股脛關節是由股骨和脛骨相應的內、外側髁關節面構成，股髕關節是由股骨的髕面和髕骨關節面構成。除此之外，還包括半月板、脂肪墊、滑囊、十字韌帶、側副韌帶、髕韌帶等輔助結構。
膝關節骨性關節炎易發人群有哪些？
我國膝骨性關節炎的患病率為8.1%，其中老年患者為高發人群，65歲以上人群患病率約為50%,75歲以上人群患病率高達80%；其次是運動員，由於關節軟骨長期受到高強度的磨損，使關節出現退行性改變，骨質增生，從而引起關節炎；以及肥胖患者，承重關節的負荷過大，導致關節磨損加劇退行性變，從而易發生膝關節炎。
那麼它都有哪些癥狀呢?
疼痛：特點為活動多時疼痛加重，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難。關節扭傷、着涼、過勞常可誘發或加重關節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動，而且影響睡眠。
關節腫脹：關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液，初期常因扭傷、着涼而發作，隨後將變為持續性腫脹。關節活動時有磨擦感或聽着彈響。
晨僵：此癥狀多數在早期關節炎中出現，重一些可能發展為疼痛。這原是類風濕關節炎的一個典型癥狀，但很多膝關節炎晨起也會僵硬，需要活動後才能舒展開。
怕冷：骨關節炎具有季節性，通常在冬天會加重（多與受涼引起的血管痙攣有關）。
它又是如何治療的呢？
西安市第三醫院疼痛科目前是以關節腔穿刺、溫控銀針、小針刀、富血小板血漿（prp）治療、神經叢封閉術、隱神經調控手術等手段來治療膝關節退行性病變。其中富血小板血漿prp注射治療膝關節炎是一種新興的治療方法，其主要原理是從患者自身抽取血液，通過一系列生物技術和化學反應提取出高濃度的關節滑液（滑液中含有關節軟骨、滑液細胞、膠原酶等成分），再將這些關節滑液注射到患者的膝關節內，以促進關節修復和緩解疼痛。
健康預防小標語：
控制體重常鍛煉；合理補鈣「省着用」；出現疼痛勿輕視；正規治療有必要。
西安市第三醫院疼痛科現有固定床位28張，年門診量1萬餘人次，門診治療操作量近8000餘次，住院患者600餘人，年三四級手術量500餘台。科室以高健主任為學科帶頭人，現有醫師8人，其中主任醫師1人，副主任醫師2人，主治醫師2人，住院醫師3人；其中博士1人，碩士4人。省內技術最全面、發展最快的疼痛專科之一，多項技術居於省內領先水平，在省內具有相當的知名度和影響力。
