性生活時間不達標怎麼辦?與手淫有關嗎?

2022年07月15日08:51:30 健康 1023

房事生活持續多久才是正常的?如何延長時間?


但是近幾年來,根據調查研究顯示,有不少情侶存在同房不和諧的問題。其實約有30%的女性,不滿意同房時男性持續的時間。


那麼對於男性來說,在同房的時候,能夠堅持多長時間,才算是正常的呢?不妨一起來了解一下。


性生活時間不達標怎麼辦?與手淫有關嗎? - 天天要聞

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很多重度早泄的男性,陰莖勃起後,未進入陰道便已射精,或者進入還沒開始便已射精,這種對雙方都太可悲了……


自我判斷早泄的方法除了時間,也可以通過妻子對房事的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上男性有早泄問題。


很多人都想問的一點,

手淫究竟會不會導致男性早泄呢?


偶爾一次手淫自慰對身體沒有什麼危害,反而會減少心理壓力和負擔,對心理疾病的產生有很好的預防作用。


但是過度手淫,不僅影響精子質量,同時長時間刺激陰莖,龜頭充血,導致中樞神經長時間處於興奮狀態,可能會出現早泄癥狀。同時手淫者也會出現疲倦乏力,頭暈嗜睡,精神狀態欠佳等現象。


性生活時間不達標怎麼辦?與手淫有關嗎? - 天天要聞


所以要想減少此類疾病和危害,早期戒掉手淫的不良習慣,多了解性知識,勇於面對性問題,將「性」放在陽光下來認識。


積极參加社交活動,學習文化,多參加體育活動,強化身體素質,鍛鍊出一個「德智體美勞」的自我。


不止手淫,檢查出病因對症治療,和早泄說拜拜。

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