隨着生活節奏的加快，每個人的壓力都在逐漸增大，促使越來越多的人患上心理疾病，抑鬱症就是其中發病率較高的一種。對於現在的醫療技術來說，治療抑鬱症並不是一件很難的事情，難就難在抑鬱症容易複發。要避免抑鬱症的複發，就必須找到導致抑鬱症複發的因素，只有這樣才能進行有針對性的預防。
為什麼抑鬱症容易複發？
1.治療依從性差
抑鬱症患者想要恢復得更快，就要積極配合醫生，並遵醫囑，按時定量服藥。但在臨床上，約有70%~80%的抑鬱症患者在臨床治癒後不願意服藥，害怕產生依賴性。有報告顯示，約25%的抑鬱症複發患者與未堅持服藥有關，如跳過療程、未按劑量服藥或過早結束治療等。
2.不重視心理治療
雖然藥物治療在抑鬱症的治療中起着關鍵作用，但是僅僅依靠藥物治療是遠遠不夠的。很多人的抑鬱症複發都和人際關係有關。因此，在治療抑鬱症的過程中，心理治療和自我認知的提高也起着至關重要的作用。如果抑鬱症臨床治癒，但患者仍然不能很好地處理人際關係和人格缺陷，最終抑鬱症會捲土重來。心理學家可以通過人、事、物來改變患者的情緒和身體，從根本上解決問題。因此，抑鬱症患者既要重視藥物治療，也要重視心理治療。
3.缺乏社會支持
雖然越來越多的人開始關注和接受抑鬱症，但對一部分人的偏見從未消失。也正因為如此，無業、失業、退休人員抑鬱程度較高，其次是學生。可見，抑鬱症的複發和發生與缺乏社會支持有關。所以社會各方面都要給抑鬱症患者提供精神上、情感上、物質上的幫助。
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