【來源：科普邢台】
在琳琅滿目的口腔保健品中，有一類產品最受青睞，那就是牙齒美白產品。而其中最常見的，則是美白牙膏。刷刷牙就能讓牙齒變白，如此簡單易行，還有什麼理由不去嘗試一下呢？
但是，你真的了解美白牙膏嗎？用刷牙的方式美白牙齒，效果究竟如何呢？
牙齒美白的尋常路
要讓牙齒看起來更白，有三條常見路徑：第一，去漬。這種方法更適合於顏色正常、表面被污漬覆蓋而顯得不白的牙齒，去漬可以讓原本的白牙重見天日；第二，漂白。就是採用化學方法讓顏色異常的牙齒變白；第三，遮蓋。就是通過遮蓋牙齒的外表，達到讓牙齒「變白」的目的。
美白牙膏的美白功效，主要也是依靠上述途徑實現。
「去漬」型美白牙膏的功與過
眾所周知，摩擦劑是牙膏中發揮去漬功能的主要角色。如果美白牙膏是通過去漬途徑實現牙齒美白的，那就意味着它的摩擦劑很可能比普通牙膏的摩擦劑更硬，並且比普通牙膏的摩擦劑含量更多。
正所謂「成也蕭何敗也蕭何」，摩擦劑越硬或者含量越多，牙膏的去漬能力就越強，但同時它對牙齒可能造成的機械損害也越大。通常認為，牙膏摩擦劑的硬度應該低於牙釉質硬度而高於牙本質硬度。因此，在牙齒結構完整的情況下，摩擦劑對牙釉質的損害可以忽略不計。然而，由於「去漬」型美白牙膏很可能要採用比普通牙膏的摩擦劑更硬的摩擦劑，因此它對牙釉質的損傷風險必然高於普通牙膏。如果再用它清潔那些由於牙釉質損害導致牙本質已經暴露的牙齒，那麼它對牙齒的損傷將更大。所以，選擇「去漬」型美白牙膏要慎之又慎，務必量力而行。
「漂白」型美白牙膏效果如何？
如果美白牙膏是通過漂白途徑實現牙齒美白的，那就意味着它會含有漂白劑——過氧化物。這些過氧化物在水解後可以釋放過氧化氫，發揮漂白作用。但是，「漂白」型美白牙膏的效果會受到很多因素影響。首先是漂白劑的穩定性，因此保證漂白劑的保質期足夠長非常重要；其次出於安全考慮，漂白劑的濃度通常被限制在1 WT%左右甚至更低，加之漂白劑水解後產生的過氧化氫不穩定、刷牙時間較短（2～3分鐘）以及唾液的稀釋作用，低濃度的過氧化物能否發揮漂白作用實在值得懷疑。甚至有研究者認為，美白牙膏還是要依靠去漬而非漂白實現牙齒美白的。
「遮蓋」型美白牙膏的原理
與「去漬」型和「漂白」型美白牙膏要給牙齒脫色不同，「遮蓋」型美白牙膏是要給牙齒「上色」。着色劑是一種特殊染料(如blue covarine)，它能將顏色的吸收和反射光譜由黃變藍，從而使牙齒看起來更白。
另闢蹊徑的美白技術
除了上述常見的美白途徑，美白牙膏還可能採用以下技術：①添加與牙齒結構相似的仿生材料。這種仿生材料不但能發揮去漬的作用，還能吸附在牙齒表面，使牙齒看起來更白，但美白原理尚不明確；②添加抗再沉積劑，如檸檬酸鈉。這類成分的作用主要是防止色素沉積，屬於預防型美白；③添加酶類。大多數酶在室溫下只能短期保持穩定，而在生產過程中或運輸和儲存條件下，都可能發生失活，因此美白效果並不確切。
雖然美白牙膏的美白途徑有很多，可謂「條條大路通羅馬」，但多數情況下美白能力都比較有限。所以，不要總寄希望於「刷刷就能變白」的神話。與美白相比，維護牙齒健康，才是刷牙的根本意義所在。
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