進入中年之後會發現很多不得已，不是生活方面的，就是自我形象方面的，不管哪種都會讓人陷入窘迫之中。
大多數女性都非常愛美，但是到了中年以後，一不小心就開始走上油膩的道路，可能自己還不自知，如果被人叫作中年油膩女，這是任何一個女性都不願意接受的。
為了讓更多女性及時發現自己是不是變得油膩了，現公布中年油膩女的標準，過了35歲後的女性不妨對照自查一下，看看自己有沒有中招。
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「中年油膩女」的標準公布，女人過了35歲，可以對照一下中招沒有
嘴碎惹人嫌
女性都喜歡聊天和八卦，年輕的女性會聊明星的八卦或者說說身邊的小事，中年女性會在背後嘀嘀咕咕。
比如誰家要結婚了，他會說女方是看中了男方家的錢，再比如遇到離異家庭或者重組家庭，會在背後議論人家有的沒的。
嘴碎的女性每天都會說別人的閑話，這種負面心理會折射到臉上，從來不會真正尊重別人，在別人眼中就是油膩的代表。
身材走樣，蓬頭垢面
中年女性發福是常見的問題，這是因為整體代謝水平下降了，自己變懶了，感覺胖一點也無所謂了，但是過度肥胖會增加高血壓，高血脂，骨質疏鬆的風險，還會看起來油膩很多。
除了體重，有的中年女性也不注意梳妝打扮，雖然不需要每天化妝穿搭，但也要注意個人衛生整潔，不要蓬頭垢面，經常洗澡洗頭看起來會好很多。
依賴別人
有一部分中年女性，在他們眼中還是潛意識依靠自己的丈夫和孩子，每天都在抱怨，比如說怎麼嫁了這麼個男人，怎麼生了這麼個孩子。
經常說這種話會讓人感覺非常油膩，他們將自己的幸福系在丈夫和孩子的身上，喜歡攀比，不滿意就嫌棄這個嫌棄那個，其實自己也很討人嫌。
不顧場所大聲說話
世界上什麼人都有，每個人的性格不同，情況也不同，在公共場合，為了照顧到每個人，我們都會控制住自己說話的聲音。
但有一些中年女性，說話聲音特別大，而且不顧場所隨意大聲說話，不管他人的感受，實在讓人感到非常討厭，再加上舉止不文明，會更讓人生厭，這種女性就屬於中年油膩女。
比如在公共場所喜歡討論別人家的事情，數落家裡人，將公共場所當自己家完全無所顧忌，也不注意自己的形象。
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導致中年油膩的原因：如果有，要及時戒掉，如果沒有，也要預防
精神壓力太大，工作、家庭的雙重壓力
很多女性因為要兼顧家庭和工作，所以會感覺自己分心乏力，久而久之精神壓力就會被不斷放大。
精神因素對人體的影響非常大，不僅會導致女性出現精神不振的現象，還會導致失眠，食欲不振等，因為對任何事提不起興趣，也沒有精力打扮自己，所以就會變得油膩。
家庭的重擔
大多數女性下班回家之後要做飯，吃完飯之後還要刷鍋洗碗，還要給孩子洗衣服，有的女性還需要接送孩子上下學。
在家庭的重擔下，導致女性沒有時間來收拾自己，也沒時間顧及自己的外貌，所以就會讓自己變得油膩。
帶孩子的心酸，有誰知道
在孩子小時候，因為要給孩子換尿布餵奶，所以哺乳期的媽媽沒法睡一個好覺，經常熬夜會導致面部的油脂不斷分泌，還會導致內分泌發生紊亂，面色會變差，所以被貼上油膩的標籤。
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