古代人用什麼洗髮梳發？

中國古代，不論男女皆長發及腰，想必當時梳洗頭髮是一件挺繁雜的事情，要經過劈柴、點火、燒水、洗髮、擦乾、梳理等工序，那古人究竟是用啥洗髮的，本文我們一起來看看。

一、洗髮的朝廷規定

現在關係調侃時有這樣一句話：你是值得我洗髮出門的人，不管是現代還是古代，對於洗髮後會友都是同樣的重視，背後原因是深受儒家禮教的影響。

周朝時，當時社會對於神靈崇拜有很高的信仰度，所以在祭祀神靈時通常會沐浴戒齋，慢慢就形成了「三日一沐、五日一浴」的社會上層生活習慣。東漢《說文解字》中：「沐，擢髮也；浴，灑身也。」，從而可看出古時候沐為洗髮，浴為洗身。

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《漢律》中曾規定：「吏員五日一休浴。」，當時洗澡這等隱私之事也被納為朝廷規定，可見朝廷對沐浴的重視程度，相傳衛子夫就因一頭秀髮而被漢武帝劉徹喜愛，最後成為了皇后。

圖片來源於網絡，衛子夫

二、古代洗髮水

既然古人重視洗髮，那想必古人也費盡心思研發了多種洗髮用品。

1）皂角

皂角也稱「皂莢」，是將泡過的皂莢在水盆里加水反覆揉搓或硬物砸碎，待水略粘稠後撈出雜質後就成了天然草本洗髮水了。唐代時就已有文字記載皂角洗髮，據說皂角洗髮水具有去污、烏髮養發的功效，但因皂角生長地域窄且洗髮後氣味稍微比較刺激，慢慢就被其他洗髮水替代了。

圖片來源於網絡，皂角

2）無患子

明代李時珍的《本草綱目》中記載：「十月采莢，煮熟搗爛，和白面及諸香作丸，澡身面去垢而膩潤勝於皂莢也。」，意思是無患子果實製作的洗髮品不單洗頭，還可洗身，效果比皂莢更好。

圖片來源於網絡，無患子

3）木槿葉

木槿葉洗髮水因其功效與皂角洗髮水類似，但氣味更加清爽，也就成了皂角替代品，其製作方式和皂角大同小異。

圖片來源於網絡，木槿

4）茶枯

古人把油茶籽榨油後殘渣壓制形成茶枯餅，浸泡於水中也可當洗髮水使用，在當時茶枯洗髮去污能力比較出眾。

圖片來源於網絡，油茶籽

5）草木灰

草木灰是指稻草、麥稈做飯等燒成灰後加水攪拌過濾，過濾後的溶液就成了洗髮水，因鹼性具有較好的去油效果。春節戰國的典籍《禮記·內則》記載：「冠帶垢，和灰清漱；衣裳垢，和灰清。」，當時草木灰就拿來當清潔劑。後續草木灰無疑是古人使用範圍最廣的洗髮用品，因其製作簡單且平民百姓獲取較為容易。

圖片來源於網絡，草木灰

6）淘米水

西漢《禮記》玉藻篇里有記載：「沐稷而靧粱，櫛用椫櫛，發晞用象櫛，進禨進羞，工乃升歌。」，從而可以看出早在秦漢時期就已經有用粟米等淘洗的水來洗髮，有較好的養發功效，現在瑤族有些地方依然用淘米水洗髮。

圖片來源於網絡，淘米水

三、古代梳子

古人對於梳頭髮也是很重視的。大文豪蘇軾就曾因脫髮而困擾，名醫告誡其多梳發可防脫髮，以及南宋詩人陸遊因多年梳發習慣而晚年依舊一頭烏髮的故事。

很多醫學典籍中都有記載梳發的重要性，如《黃帝內經》中「一日三篦，發須稠密」、《養生論》中「春三月，每朝梳頭一二百下」及明朝養生著錄《修齡要指》中「十六宜」的第一宜「發宜常梳」。

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既然古人重視梳發，那想必要提到古人所用的梳子是啥樣式的。古人用的梳子概稱為「櫛」，也是梳篦兩字的合稱，齒稀一點的叫「梳」，齒密一點的則叫「篦」。

圖片來源於網絡，商 獸面紋玉梳

圖片來源於網絡，東漢 鑲金玉梳

圖片來源於網絡，唐 玉花鳥紋梳

圖片來源於網絡，南宋 纏枝牡丹紋玉梳

圖片來源於網絡，清 描金夔龍鳳象牙什錦梳具

古人對梳子的材質也很講究。宮廷貴族善用天然犀牛角製成的「犀梳」，因其清熱解毒，可以緩解頭痛。

圖片來源於網絡，唐 犀角梳

民間百姓則用「牛羊角梳」代替珍貴的犀梳。《本草綱目》中特別推薦了「黃楊木梳」，原因是「其木緊膩，作梳、剜、印最良」。有說法是長期使用木梳不僅可以暢通經脈、清腦提神，對失眠、脫髮也有緩解的作用。

圖片來源於網絡，西漢 黃楊木梳

圖片來源於網絡，宋 半月形包金木梳

圖片來源於網絡，南宋 竹篦