天天要聞

養生

今年秋天吃什麼來增強你的抵抗力

在這一點上，我們大多數人都知道，我們能做的最好的事情，以提高我們的抵抗力。在這個季節，富含維生素和礦物質的營養食品和飲料將盡其所能讓我們保持強壯和健康，或者，至少，如果我們生病了，可以幫助我們更快地康復。

10月14日 1196

養生

重陽節後，秋養最關鍵！防好六大疾病，牢記六個一

在古人看來，「九九歸真，一元肇始」，是個吉祥的好日子!而從養生角度講，「重陽九九，長壽長久」，這也是一個重要的身體保養時間節點。

10月14日 1087

養生

方劑筆記 第15方 十棗湯

芫花 甘遂 大戟各等分。症見 咳唾胸脅引痛，心下痞硬脹滿，乾嘔短氣，頭痛目眩，胸背掣痛不得息，舌苔滑，脈沉弦。

10月14日 1410

養生

13種中西藥不能同服，你知道嗎？建議收藏

在臨床工作中，會接觸到很多中成藥，但由於中成藥成分較複雜。很多時候，我們不能分清其聯用的禁忌，下面就和大家分享一下13種不能聯用的中西藥物。

10月14日 1444

養生

13種中西藥不能同服，你知道嗎？建議收藏

在臨床工作中，會接觸到很多中成藥，但由於中成藥成分較複雜。很多時候，我們不能分清其聯用的禁忌，下面就和大家分享一下13種不能聯用的中西藥物。

10月14日 1937

養生

茶葉中的咖啡鹼是什麼，它的保健功效：強化記憶力、清神醒腦、促消化、抗癌、利尿護肝、防治糖尿病

原因也很簡單，只是由於咖啡鹼最早是在咖啡中發現的，而按照科學界冠名的慣例，「茶葉鹼」只能另謀出路咯。

10月14日 1766

養生

茶葉中的咖啡鹼是什麼，它的保健功效：強化記憶力、清神醒腦、促消化、抗癌、利尿護肝、防治糖尿病

原因也很簡單，只是由於咖啡鹼最早是在咖啡中發現的，而按照科學界冠名的慣例，「茶葉鹼」只能另謀出路咯。

10月14日 1469

養生

高熱神昏、煩躁譫語、抽搐驚厥，及時用3葯，清熱解毒、醒腦安神

高熱病人在日常生活中也很常見，比如中風患者、高血壓患者、呼吸道感染患者等等，很多時候一般的退熱葯、對症治療葯往往無濟於事，那麼不妨試試這3個。

10月14日 1903

養生

秋季乾燥，吃什麼對我們的身體更好？

現在剛過國慶也慢慢到了秋季，秋季的話，氣候是比較乾燥的，常常會使得我們感覺到苦逼會幹燥不舒服。那麼這個時候，我們可以去吃一些生津止渴，去乾燥的水果。

10月14日 1382

養生

退休老教授曾告訴我治耳鳴的秘密——安神通竅方

從畢業入行開始，一直都有人帶着。科室曾經的老教授，一直以來顧我周全，從專業學術到日常生活，感激不盡。

10月14日 1664

養生

你的內臟脂肪超標了嗎？4個方法縮小腰圍，降低內臟脂肪

如果男生的腰圍超過90cm，女生的腰圍超過了80cm，平時缺乏鍛煉，習慣了久坐不，一周運動時間不超過1小時，還喜歡吃各種高熱量、過度加工的垃圾食品，不愛喝水，經常喝溫開水，那麼你的肚腩有90%是內臟脂肪超標的表現。

10月14日 1505

養生

鍾南山養生的六大秘訣之四大規律下篇

喝酒抽煙都是就是一種成癮行為， 我們要關注的就是糾正成癮行為。比如美國總統奧巴馬曾經是一位二十年的老煙民， 他為了戒煙通過煙鹼口香糖來代替吸煙， 並通過長期的努力， 最終成功地戒掉了煙癮， 給廣大煙民做了優秀的榜樣。

10月14日 1734

養生

不適合腎病患者的5類早餐，常吃更傷腎與傷身

一日三餐的膳食安排對腎病患者的疾病康復是非常重要的，原則上應做到「早吃好、中吃飽、晚吃少」。其中提到的早餐要吃好，這充分說明早餐是重要的。

10月14日 1609

養生

嗓子老是有痰咳不盡，中醫提醒：不是肺病就是脾虛，先別盲目止咳

你身邊有沒有這樣的長輩，平時看上去健健康康，能吃能睡，但是就是總咳嗽咳痰。這種情況在中老年人里非常多見，特別是煙癮很大，應酬很多的那些人。

10月13日 1763

養生

大蒜可以防色狼，但不可以防癌！這些「防癌食物」別再信

每次在家裡吃飯，坐在一旁的爸媽總是叮囑到:「西藍花、大蒜、紅薯都要吃，還得多吃點，對身體好，重要的是可以預防癌症。」

10月13日 1721