三伏天，喝菊花茶必備的3個「黃金搭檔」，香甜鮮爽，輕鬆走過三伏天。
菊花，是中國栽培歷史非常悠久的一種植物，它寓意的品格一直深受文人墨客的讚譽，並且用它泡茶、製作佳肴的飲食文化也非常深厚，尤其是甘平、清爽的菊花茶，它的香味沁人心脾，口感也是絲滑順口，從古至今，一直深受人們的喜愛。
同時，據調查顯示，菊花茶也是所有茶類飲品中，接受程度最高的一種，尤其是到了夏天，喝菊花茶的人就更多的。
現在馬上也要進入一年中最熱的三伏天了， 喝點菊花茶，既能解渴，還能補充營養，緩解夏日的疲憊。
菊花茶光沖泡着喝未免有些單調，今天在這裡就給大家分享3個菊花茶的「黃金搭檔」，它們搭配着沖泡，不僅口感喝起來更鮮美，茶湯中的營養也會翻倍哦！
1.紅棗玫瑰菊花飲
紅棗和玫瑰花中含有的多種營養，能給身體補充十分充足的水分，讓人的皮膚「煥然一新」，它們搭配上菊花一起泡，不僅能創造出酸甜可口的風味，腌制也十分高，是一款很適合女性飲用的茶飲。
做法：
準備干紅棗干玫瑰花茶和適量幾顆菊花，將它們全部放入茶壺中，倒入剛燒開的熱水，燜泡5-6分鐘作用，等玫瑰花和菊花完全舒展開後，就能飲用了。
2.枸杞菊花茶
網絡上有一句很出名的話：「人到中年不由己，保溫杯中泡枸杞」。一提到枸杞，大家都知道它是對人體很有好處的一種食材，用它搭配上性寒的菊花茶，能緩解茶湯的寒性，起到很好的中和效果。
此外，枸杞帶有的葯香，能大大提高茶湯的口感，它含有的多種營養，能補充多種身體所需要的養分，能起到保護眼睛的作用，除此之外還能下火、解乏。
做法：
枸杞適量並清洗乾淨，菊花3-5顆，放入茶盞中，倒入90度左右的熱水，等到枸杞子變得圓鼓鼓的，菊花香味也慢慢散發出來之後，就可以飲用了。
3.甘草茉莉菊花茶
甘草也叫甜草，它含有多種人體需要的營養，並且味道清冽微甜；茉莉花更不用多說，不僅外表輕巧潔白，泡開後賞心悅目，香味也是淡雅宜人，聞了之後讓人心神安寧。將它們和風味清新的菊花一起搭配，不僅能讓菊花茶的香味更上一層，還能增強下火、解渴的效果，夏天常喝更是好處多多！
做法：
甘草和菊花的配比按照2：1，將它們清洗乾淨之後，按比例放入茶壺中，再根據自己的口味，加入茉莉花和適量的白糖，倒入開水，等白糖融化後，攪拌均勻即可飲用。
今天給大家分享的搭配都是「顏值和口感」並存的，原料也可以根據自己的喜好調整。這時候有的人也會問，別的原料都大差不差，這最重要的菊花茶要怎麼選呢？其實對於我們這些老百姓來說，好喝、營養高、價格低才是最重要的，這1款在當地小有名氣的菊花就很不錯，看看你喝過嗎？
雲台冰菊
它是懷菊之鄉——河南焦作的一款高級菊花茶，要說這款菊花茶的名氣，也並不是家喻戶曉的程度，那為什麼要選擇這款菊花茶呢？
這款菊花茶雖然不是什麼「大牌」菊花茶，但在當地，可是數一數二的名茶，因為其品質突出，營養豐富。
被授予「國家地理標誌產品」的稱號，也獲得「綠色食品標誌」的稱呼。不僅品質過硬，價格也相當親民，是一款人人都能喝得起的菊花茶。
原料好：
雲台冰菊選用的菊花，是生長在太行山與黃河之間的懷菊花，因為水源充足，土壤肥沃，所以菊花的生長周期相對較慢，這也就非常利於菊花積累養分，滋味更加鮮爽，每一口茶湯都充滿營養！
工藝好：
製作工藝是國家先進工藝——蒸汽烘培技術，十分精妙細緻，它在整個加工製作的過程中，都不會破壞懷菊花的完整性，在最大程度上留住天然的營養。
口感好：
製成的成品干菊花，色澤油潤微黃，花瓣緊緻肥厚，排列整齊，沖泡之後的茶湯清香怡人，還有特殊的蜜葯香，帶有些許微苦的回甘，一點都不寡口。
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