美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴

2022年07月02日01:29:38 美食 1989

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專註美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


五香雞肝

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:雞肝250克、薑片3~5片、八角適量、香葉適量、小茴香適量、干辣椒適量、花椒適量、生抽2湯匙、老抽少許、鹽1勺。

【做法】

1、新鮮買來的雞肝用冷水浸泡2-3小時,並在中間換兩次水。

2、冷水下鍋,焯水,直到用筷子扎一下沒有多少血水滲出,這說明雞肝已經8分熟了,然後撈出。

3、焯水後將雞肝撈出,用清水清洗乾淨。

4、雞肝清洗乾淨後,倒入鍋內,水沒過雞肝,放入花椒、香葉、小茴香、干辣椒、八角、薑片、鹽、生抽和老抽,大火煮開。

5、轉小火,蓋上鍋蓋,燜煮30分鐘,煮好後,關火,將雞肝在滷水里浸泡2小時入味,即可食用。


辣子雞

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

材料:雞、料酒、鹽、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒

做法:

1、雞洗凈切塊,放碗加料酒,鹽拌勻腌20分。

2、蔥姜切片,蒜切段,干辣椒剪小段。

3、熱鍋加油,放雞塊略炸至金黃後撈出。

4、再下鍋大炸至金黃撈出。

5、鍋留底油大火燒熱姜蒜爆香,放辣椒段和花椒炒香。

6、放雞塊翻炒。

7、最後加入炸好的花生米,撒雞精、糖和蔥段炒勻即可。


涼拌海帶絲

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:水發海帶300克,五香豆腐乾150克,水發海米50克, 鹽、味精、醬油、香油、白糖、薑末各適量。

做法:

1、將海帶洗凈,上鍋蒸熟,取出浸泡後切絲,裝盤待用。

2、將豆腐乾洗涼切成細絲,下開水鍋煮沸,取出浸涼後瀝干水分,放在海帶絲上;海米撒在豆腐乾上面。

3、碗內放入醬油、鹽、味精、薑末、香油、白糖、調拌成汁,澆在海帶盤內,拌勻即可食用。


蛋香豆腐

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:豆腐4塊;雞蛋1個;蒜蓉適量;洋蔥適量;紅/青辣椒適量;生粉適量;鹽適量;蚝油20克;醬油15克;水70克;蔥花適量;白糖10克

做法

1、四塊豆腐,每塊切為3塊,按照自己愛好切法,沒有規定

2、大約2克鹽均勻撒在每一塊豆腐表面腌制一會兒

3、再撒上適量生粉腌制一會,生粉用手抹壓一下使之固定在表面

4、雞蛋打散成液體後放入豆腐沾上蛋液,熱油鍋後放入豆腐小火煎至兩面金黃

5、如果發現蛋液太少,可以煎的過程中用鍋鏟粘一些上去

6、如果蛋液有剩餘就在翻面的時候加上去,這個時候加比較容易固定蛋液裝盤待用

7、洋蔥,蒜頭,辣椒切碎待用

8、蚝油,醬油,糖,水,一起攪拌均勻待用,如果愛好胡椒粉就加一些進去更好吃

9、熱油鍋,放入蒜米和洋蔥炒香,再放入辣椒炒香,加入準備好的調料煮開

10、放入豆腐翻炒均勻,根據自己的口味調整味道,最後撒上蔥花就可以出鍋了


蝦仁炒西蘭花

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

材料:速凍蝦仁西蘭花,蒜、醬油、生粉、雞精、鹽

做法:1.西蘭花洗凈後,用淡鹽水浸泡30分鐘,去除殘留的農藥,注意頭朝下浸泡。

2.蝦仁解凍後洗乾淨,去掉背部腸線備用。

3.洗凈的蝦仁加適量醬油、生粉(或澱粉),腌制10分鐘左右。

4.西蘭花去掉粗莖,切成小朵,鍋內加少許鹽,待水沸後下鍋焯至八成熟後撈出。

5.蒜拍碎備用。

6.鍋中倒入少許油,下蒜末。

7.下蝦仁翻炒至變色。

8.放入西蘭花翻炒均勻,加少許雞精即可出鍋


多味豆腐

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:豆腐;瘦肉;雞蛋;青菜碎;鹽;水澱粉;

做法:

1、豆腐洗凈切小丁,在開水裡燙一下。

2、瘦肉洗凈,切成末,用一點油把肉末炒熟。

3、雞蛋打散,用平底不粘鍋攤成蛋餅,再切成小丁。

4、小奶鍋里放入適量水,煮開後放入豆腐丁,肉末,雞蛋塊,青菜碎略煮。

5、煮好後加一點鹽調味,最後用水澱粉勾個薄芡就好了


三杯雞

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

材料:雞腿 4個、姜蔥蒜 適量、米酒 10湯匙、生抽 3湯匙、老抽 1湯匙、冰糖 適量、芝麻油 1湯匙

做法:

1、雞腿沖洗乾淨,剁小塊,切幾片生薑備用;

2、鍋中加水,放入蔥姜和料酒,放入雞塊焯水,大火燒開撇去浮沫,洗凈控干備用;

3、炒鍋倒入芝麻油,然後放入薑片和蒜瓣煸炒出香味,然後倒入蔥段和小米椒翻炒一會兒;

4、放入雞腿塊翻炒兩分鐘,倒入米酒、生抽、老抽和冰糖調味均勻;

5、大火煮開後小火燜煮12分鐘,開蓋後如果湯汁還多,先大火收下汁。

6、如果湯汁已經不多了,可以放紅椒和羅勒葉一起,燜10幾秒即可。


老醋菠菜

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

用料:

菠菜,花生米,蒜末,蔥,鹽,雞粉,老陳醋,海鮮醬油,香油

做法:

1、菠菜洗凈,鍋中燒開水,下菠菜焯一下。

2、焯好的菠菜瀝干切段。

3、放一容器內,加鹽,雞粉,醋,醬油,香油,蔥花,蒜末,米椒粒。

4、鍋中燒油下花生米炒熟,將炒花生米的油澆在蔥蒜米椒粒上,爆出香味,花生米倒入,拌勻即可。

5、拌好的菠菜裝盤。


口味魔芋豆腐

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:魔芋豆腐;干紅辣椒;花椒;八角;桂皮;姜;蒜;生抽;醬油;豆瓣醬;芹菜1cm長的細芹菜段一根。入鍋是西芹,切2片1mm厚的薄片就可以。;花椒粉;胡椒粉;蔥

做法:

1、魔芋豆腐切片,姜蒜隨便切,干紅辣椒剪段。鍋里放油,涼油的時候花椒桂皮八角干紅辣椒放入鍋里小火慢慢炸香,一定小火不能炸黑了。

2、姜蒜下過爆香,魔芋豆腐入鍋翻炒,加一點點豆瓣醬,再加一點兒生抽醬油調色調味。入芹菜翻炒均勻,加水至完全漫過魔芋豆腐。大火燒開然後轉小慢慢煮。

3、湯汁收至最多到魔芋豆腐三分之一的高度。加鹽、少許花椒粉、少許胡椒粉、少許味精調味。撒上蔥花兒,完成。


香乾炒臘肉

美味營養的10道家常菜,超簡單好做,開胃美食,好吃到飯停不下嘴 - 天天要聞

食材:臘肉;香乾;青椒;油;鹽;雞精;生抽

做法:

1、臘肉切片,在沸水裏面煮10分鐘後撈出備用。辣椒切絲,香乾切絲

2、熱鍋熱油,放入臘肉翻炒至顏色微微變深,撈出備用。

3、鍋中放入香乾翻炒2分鐘,再加入少許生抽翻炒至香乾變色。

4、把香乾扒至鍋的一邊,倒入青椒,在青椒上放上鹽把青椒單獨翻炒均勻。

5、青椒與鹽混合之後,把青椒與香乾混合,倒入臘肉片,與青椒香乾混合,加雞精調味即可。


我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

美食分類資訊推薦

婆婆說我老是大魚大肉,浪費錢,又不健康,讓多吃青菜 - 天天要聞

婆婆說我老是大魚大肉,浪費錢,又不健康,讓多吃青菜

#頭條創作挑戰賽#1. 番茄雞蛋炒牛肉片:這道菜以牛肉片、鮮嫩的番茄和彈嫩的雞蛋為主料,搭配特製的調味汁進行炒制。番茄的酸甜與牛肉的鮮嫩相互融合,雞蛋的嫩滑與牛肉的口感形成了豐富的層次。這道菜色香味美,適合搭配米飯一起享用。2.
吃的乾淨真的有好處,分享8道菜譜,清爽不油膩又好吃 - 天天要聞

吃的乾淨真的有好處,分享8道菜譜,清爽不油膩又好吃

來源:洋姐美食記免責聲明:圖文源於網絡,版權歸原作者所有,若侵權請聯繫小編刪除,文章內容不代表平台觀點。1. 炒豆角:這盤炒豆角,豆角鮮嫩,色澤翠綠,每一口都能感受到那份自然的清甜,彷彿能讓你體會到田園風光,這是一道充滿自然氣息的家常菜。2
傳下去…以後想吃披薩了就這麼做!好吃迷糊了! - 天天要聞

傳下去…以後想吃披薩了就這麼做!好吃迷糊了!

到底是誰發明的空氣炸鍋啊!現在越來越喜歡空氣炸鍋美食了,萬物皆可炸真的是名不虛傳!今天給你們分享的是空氣炸鍋版香蕉披薩!簡簡單單幾分鐘就能搞定,香甜軟糯,一口爆漿的感覺沒人不愛吧!特別是這拉絲的效果,可比店裡賣的牛!
山東阿膠糕哪個牌子好?十款真材實料阿膠糕測評 - 天天要聞

山東阿膠糕哪個牌子好?十款真材實料阿膠糕測評

當提及山東阿膠糕,人們往往會想到那濃郁的滋補氣息與悠久的傳統工藝。阿膠糕,作為山東的特產之一,其可口的味道和充足的營養,深受消費者喜愛。然而,在眾多的阿膠糕品牌中,如何挑選一款品質上乘、口感絕佳的阿膠糕,成為了許多消費者關注的焦點。那麼,山東阿膠糕哪個牌子好呢?