寬腳跑者福音！實測3雙「寬似海」的優質跑鞋，告別雙腳擠壓疼痛

對於寬腳朋友們來說，找一雙既能提供充足空間又兼顧性能的好鞋，往往是一場漫長的試錯。市面上大部分的鞋，雖然有很多楦型很寬，但通常沒什麼性能。

剛穿的時候還很舒服，但多穿兩個月，就感覺自己踩着一塊木板。而且有時候因為鞋太寬，穿起來晃晃蕩盪的。遇到路面不平的時候，還有可能崴腳。

如何能找一雙能適合寬腳，又不會晃晃蕩盪，還能長期保持良好的腳感和反饋的鞋呢？

老魏告訴你，就找寬楦的跑鞋，尤其是慢跑鞋。因為這類跑鞋天生就是針對這種情況設計的，不僅能慢跑舒服，步行走路同樣舒服。

老魏今天給大家找了3雙適合寬腳穿的鞋，就算不跑步，平時走路穿穿都很舒服。有貴有便宜的，大家按照自己的需求去看就好。

第一雙：索康尼 馭途18（＞700）

朋友們，這雙真的是通勤神鞋，不挑人。身邊幾個大寬腳的朋友都喜歡，老魏不是寬腳也喜歡穿。

前段時間和家裡人一起出去旅遊，老魏我就是穿的馭途18。又是逛景點，又是爬山的，一天下來少說三五公里。腳肯定是充血了，可鞋非但不擠腳，而且腳趾的伸展空間還有富裕——當我坐在椅子上伸長腿的時候，那一刻的「救贖感」真是難以表達。

對於寬腳來說，馭途18堪稱「救星」。老魏買的是正碼就有如此「寬泛」的體驗，就算你是超級大寬腳，買大一碼就足夠了。

穩定性也不錯，馭途18加寬了中腰和後跟，足弓也做了一個內填充式的上頂設計。除了跑步不適合嚴重外翻的朋友穿以外，我覺得任何人穿它走路都會有非常好的體驗，老少咸宜。

而且腳感很好，中底是軟彈的Pwwrun+，還有7mm厚的同材料鞋墊。41碼單只重量只有240g，這在慢跑鞋裡是一個非常好的成績。

第二雙：特步 薄底香菜（＜200）

先說結論，薄底香菜是一雙赤足理念的高性價比好鞋，前掌17mm，後掌22mm，低坡差的薄底鞋。透氣性也是今天3雙鞋裡，最好的那雙。

跑步的時候，是用來鍛煉腳力的好選擇。不跑步的時候，是一雙走路通勤非常舒服的鞋。

重心低，穩定性好，ACE材料的中底還有彈性。尤其是寬鞋頭的設計，加上高強度賈卡布的鞋面，能讓腳趾擁有很富裕的活動空間，甚至可以張開腳趾。

這鞋腳感不硬，還有些彈。而且不頂腳、不硌腳。不管是自己走路穿，還是給孩子、長輩買一雙平時穿。都是非常好的選擇。

鞋身的舒適度，和材料的貼合感，都算得上好。是遠超它這個價位的體驗——200塊錢交個朋友嘛。

不過我提醒一句，大體重朋友走路很不錯，但不要穿它跑步。它好歸好，但畢竟中底薄，大體重很容易就踩穿了。

第三雙：美津濃 Rider 28（約：600↕）

如果你是大體重，又或者非常喜歡緩震跑鞋的頂級緩震腳感，而且不滿意上面的兩雙鞋。那麼，美津濃的這雙Rider 28是滿足你的性價比之選。

Rider 28的緩震，都不用說它的中底材料如何，光是後跟那一塊美津濃的wave片，就是強有力的保證——機械緩震的代表性技術，有這塊wave片在。你要考慮的就不是它緩震好不好的問題，而是你的體重夠不夠它吃的問題。

Rider 28延續了美津濃經典的寬前掌基因，加上賈卡提花空氣網布，為整個前掌區域提升了延展性。配合兩側logo的PU印刷補強，既避免過度寬鬆導致的支撐缺失，又為寬腳留出橫向擴容空間。

全掌Enerzy nxt中底，能提供非常軟彈輕盈的腳感。40碼單只重量240g出頭，也是非常不錯的成績。

Wave片嵌入中底，形成類似彈簧的力學結構，提升垂直緩震與鞋身的橫向穩定性。能有效緩和來自地面的反作用力，保護膝蓋。尤其適合後掌落地跑法的大體重跑者。

外底的X10橡膠就不用多說了，耐磨性很高，抓地力很強，這已經經過無數消費者的親證了。

總結，3雙鞋都是「寬似海「的類型，都是寬腳朋友們的絕佳選擇，是在各自的性格上有所不同。

想要一雙能快能慢，腳感好的緩震跑鞋，那麼選馭途18；

想要一雙路感清晰，發力自然的涼爽輕鞋，那麼選薄底香菜；

想要一雙「避震器」讓膝蓋腳踝高枕無憂，那麼肯定Rider 28最合適。

總之，選鞋子一定要結合自己的個人實際需求去選，不要跟風。所謂千人千腳，適合別人的不一定適合你自己，你說是不是這個道理？

我是老魏，感謝大家的閱讀，如果喜歡，還請點贊關注多多支持。有什麼想要了解的，請評論或私信，老魏一定會看的。

（*部分圖片源於網絡，侵刪）