注意啦!美膚顧問表示,痘痘不斷和這些壞習慣有關

2022年09月26日09:15:08 時尚 1008

其實最常出現痘痘的時期是青春期,因為此階段肌膚皮脂腺分泌旺盛,肌膚容易長痘。可有些人成年之後依然會長痘痘,且痘痘反覆發作、不斷出現。如果出現這樣的情況,可能和你日常的壞習慣有關。
美膚顧問整理了三個會引起痘痘的壞習慣,油皮姐妹看到了一定要改正。

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長痘壞習慣一:清潔不當
長痘是因為肌膚油脂分泌過多,不是因為肌膚清潔不幹凈,但很多姐妹混淆了兩者的概念,認為只要努力清潔肌膚就能不長痘。殊不知過度清潔會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致痘痘更多。
正確做法:減少洗臉次數;根據肌膚特點選擇是否要去角質;一天洗臉兩次比較好;卸妝之後不需要再用潔面乳潔面,只需要清水沖洗即可。

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長痘壞習慣二:經常熬夜
熬夜會引起很多肌膚和身體問題,長痘就是其一。熬夜會影響肌膚代謝,導致肌膚無法自我修復和養護,出現代謝異常,引起痘痘。熬夜還會影響內分泌,導致皮脂腺分泌更多油脂,引起痘痘。
正確做法:每天最好11點之前入睡;睡前不要吃東西,尤其不能吃辛辣刺激、油炸食物;睡醒後喝一杯溫開水有利於排毒,減少長痘可能。

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長痘壞習慣三:亂用產品
亂用產品、使用不適合自己膚質的產品、護膚品用太多會給肌膚造成負擔,尤其是一些不同品牌的產品放在一起使用可能刺激肌膚,到肌膚受損,肌膚屏障脆弱,出現一系列肌膚問題,比如長痘。
正確做法:根據自己的膚質選擇合適的護膚品;有針對性的護膚,不要把所有護膚品都用上;科學使用護膚品,否則可能護膚無效。
痘痘是常見的肌膚問題之一,在解決長痘問題時,不能只着眼於祛除痘痘,還要明白為何長痘,改善長痘的源頭,這樣才能不被痘痘拖累。

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