人活一輩子，真正屬於自己的東西，只有兩樣，願你早點醒悟

人活一輩子，感覺看起來很長，其實只是眨眼閉眼的功夫，就已經走到了終點。

這一生看似擁有很多，然而到了生命歸途時，還能夠緊緊握住的卻只有寥寥。

人到了一定階段就會發現，我們這一輩子都在兜兜轉轉，得到又失去，到最後真正擁有的也許不是錢，也不是感情。

因為錢財乃是身外之物，萬貫家財也不過是過眼雲煙，感情也十分不穩定，走着走着也可能一拍兩散。

那到底什麼才是真正屬於自己的呢？

其實人活一輩子，真正屬於自己的，無非就只有這兩樣，悟透了，你就活明白了。

•健康的身體

人生在世，唯有身體才真正屬於自己。

可很多人到最後被病痛折磨，才後悔沒有好好珍惜自己的身體。

曾經過度透支自己的身體，如今也必須為後果買單。

就像現在很多吃播，為了賺錢，不顧身體的健康，一吃就是幾個小時。

都是吃一些高熱量的食物，為了能夠多吃，不惜用催吐的方法。

人一輩子吃多少東西都是有數量的。

比如人一生能吃8噸食物，可你四十歲之前已經吃了6噸食物了，如果能活到八十，那你在這剩下的四十年時間裏就只能吃兩噸食物了。

上天是很公平的，所以千萬不要暴飲暴食，不然各種疾病很容易找上門。

還有現在很多年輕人，整天抱着手機，輕的可能就是眼睛近視，嚴重的有可能通宵熬夜玩，發生疲勞猝死。

很多家長「良藥苦口」的跟他們道理，大多數人聽了之後只會一笑而過。

他們知道身體健康的重要性，可是生活中有太多的無奈和誘惑。

人們一方面為了生活奔波勞累，無奈以「身體健康」來換取「功名利祿」。

另一方面結束了疲憊的工作之後，渴望有更多的私人時間來享受。

於是，夜晚變成了許多人靈魂的棲息時間，手機、宵夜也能夠讓身體短暫的得到了放鬆。

但這种放松不過是短暫的自我欺騙和自我麻痹罷了，等到有一天身體垮了，你會發現一切都沒有了意義。

健康，是人生最寶貴的財富，是一切幸福與成績的基礎。

•樂觀的心態

心態，決定着我們對生活的態度和對人生的看法。

好的心態能讓我們在困境中保持樂觀，在挫折中看到希望。

而消極的心態，有可能會在順境中迷失自我，在困難面前一蹶不振。

人這一生，成也心態，敗也心態。

生活中，我們難免會遇到各種各樣的困難和挫折。

比如學習上的困難，工作中的壓力，家庭中的矛盾，人際關係的複雜，這些都會讓我們感到焦慮，迷茫。

但如果能以積極的心態去面對一切，你就會發現，每一次困難都是一次成長的機會，每一次挫折都是一次磨礪的過程。

等到我們老了，退休了，日子過得好不好，關鍵就在於心態。

心態好，很多事情都會看開，不管是對你不好的人和事，你都不會去強求，你會接受人生就是不完美的，一切順其自然。

而心態差，哪怕你擁有很多，也沒有滿足的時候，人不滿足就不會開心，更像擁有更多，永遠不知足，越活越累。

生活的路上，難免會有挫折，但請記住，每一次的困難都是成長的契機。

用冷靜取代慌亂，用行動戰勝恐懼，好好活，知足過；日子舒心，身體棒。

人生哪有事事圓滿，萬事只求半稱心，心態好，身體就好。

人生健康最重要，有了健康身體，就能過自己想要的生活，其他一切都是虛妄。

只有這兩樣東西才是真正屬於你自己，也是你這輩子最該好好珍惜的。#7月·每日幸運簽#​#夏日生活打卡季#​