入冬後，如何讓孩子不踢掉被子，學會這5招很關鍵

一、首先，家長要明確一點，孩子是怕熱的。

我家孩子很小的時候，我能很明顯地感覺到，我和她不在一個季節。經常我覺得很冷，我摸她的頭還是一頭汗。深秋時候，晚上我蓋的是冬天的棉被，給她蓋的是薄薄的2層紗布被子，但她依然感覺熱，翻個身就把紗布被子踢掉了。

二、其次，孩子不愛蓋被子，是有原因的，家長一定要注意觀察找到原因，對症下藥才是關鍵。

下面是一些孩子不愛蓋被子的原因，家長自己對比，看看你家孩子有沒有中招。

1、孩子缺鈣容易造成睡不安穩，翻來覆去不願意蓋被子。

缺鈣是嬰幼兒常見的現象，家長可以帶孩子去醫院檢查是否缺鈣，如果缺鈣，需要及時補充。

2、蓋得太厚了，孩子不舒服。

很多家長都會犯這種錯誤：總是擔心孩子冷，害怕孩子生病，喜歡給孩子蓋和自己一樣厚度的被子。其實，恰恰相反，孩子並不覺得冷，厚厚的被子只會讓孩子感覺不舒服，喜歡把它踢掉。

3、晚上睡覺穿太緊的睡衣。

孩子睡覺穿睡衣，睡衣裹得太緊，使孩子不舒服了，孩子就會本能地調整姿勢，順勢將被子踢掉。

4、室內溫度較高。

夏天的時候，室內溫度很容易達到26度以上，家長還在給孩子蓋被子，自然會被踢掉。

5、小孩體內的熱量釋放不出來。

有的孩子喜歡吃肉，肉吃得比較多，體內的能量很高，有多餘的熱量釋放不出來，所以晚上就睡不踏實，愛蹬被子。

三、如何讓孩子不踢掉被子。

1、選擇一款薄厚適宜的被子。

夏天，孩子上身穿上薄薄的睡衣，下身可以裸露在外邊。冬天可以選擇6層的紗布被子，家長根據各自的情況而定，適宜即好。

2、給孩子心理建設，讓孩子接受蓋被子。

孩子6個月就能聽懂家長的語言了，1.5歲後父母要引導孩子，告訴其蓋被子的重要性，及時養成蓋被子的好習慣。

3、選一款孩子喜歡的被罩。

孩子是感性的，在日常生活中父母要觀察孩子喜歡什麼樣的動物、什麼樣的圖案，選擇一款孩子喜歡的被罩，他就會主動要求蓋被子。

4、被芯要柔軟並保暖。

孩子的肌膚比較敏感，家長在選擇被芯的時候一定要選擇柔軟舒適且保暖的。減少孩子因為被子不舒服而翻身或者踢被子的幾率。

5、固定小被子。

生活小技巧，找4根20厘米長（長度根據實際情況決定）的鬆緊帶，用針把鬆緊帶的一端縫在床被子的4個角，每天晚上孩子入睡後，把被子平鋪在孩子身上，讓鬆緊帶的另一端固定在小床上。鬆緊帶有彈性，孩子翻身時也不會受到束縛，被子也不容易被踢掉，適合2歲以上的寶貝。

如果孩子易動，以上方法都解決不了你的困惑的話，也可以給寶寶選擇適合的睡袋。睡袋相對寬鬆，寶寶穿着舒服，左右翻身也不容易被踢開，而且保暖效果也不錯，也不用擔心着涼的問題，家長也可以睡個安穩覺。