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【挖健康】3分鐘自我按摩，消除惱人胃脹氣、助消化！
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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