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白糖、紅糖、冰糖有什麼區別，到底哪個更好？以後別再亂吃了
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蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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人一旦過了55歲，還有異性接近你，一般都是這3個目的
人生在世，追逐幸福是終極目標。在這條追求的道路上，任何形式的奮鬥都不為過。然而，當中年漸漸逼近，尤其是跨入五十五歲的門檻後，人們會逐漸感受到力不從心的無奈。你會發現，異性的靠近往往不再是出於單純的好感，而是帶着某種目的。
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通脹前景被關稅迷霧遮蔽 鮑威爾也難有定策之法
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