12:48
修護呼吸道破口！5大白色食物，強肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海潤肺開嗓，這種人不可常喝。打針結塊！敷1物消腫塊｜降血壓｜便秘｜肺炎｜咳嗽｜胡乃文開講Dr.HU_100
相關文章推薦
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
記者：海港1:1泰山，不光泰山隊點球該判，還漏判一個
中超聯賽第13輪，上海海港隊主場憑藉一個有爭議的點球逼平了山東泰山隊，賽後，東體記者也是海港隊跟隊記者的劉聞超在社媒發文評論了本場比賽的爭議判罰。
汽車
良心車 神龍造”硬控全場 “六龍座駕”駕控體驗營燃擎開戰
關於駕控，你永遠可以相信標緻。5月12日，以“六龍座駕 不服來戰”為主題的東風標緻新408龘龘款駕控體驗營燃擎開戰。憑藉強動力、操控准、環保優、超安全、大空間、外觀靚等核心優勢，新408龘龘款在現場“硬控”眾多法系知音鐵粉，全方位展現動感、
汽車
唯我Style“年輕人的獵裝車”2025款408X正式上市
獵裝”是一種態度,一手握着生活,一手握着格調。起源於歐洲的獵裝車，憑藉個性、時尚、多元、優雅的特性，一直以來都是貴族彰顯實力、態度、腔調的“夥伴”。7月12日，標緻全球重磅之作2025款408X正式上市。
時尚
大反轉！假的，是擺拍！
據@內蒙古互聯網舉報中心 5月17日下午消息，近日，一條背景有“通遼市科爾沁區婚姻登記處”字樣的視頻在抖音平台上發布和傳播，通遼市科爾沁區民政局婚姻登記中心通過抖音平台聯繫了當事人。經核實，該條視頻為網名“攝影師千雨”的自媒體博主為吸粉增加流量所發的不實網絡視頻。該博主偽造科爾沁區民政局婚姻登記中心頒證...
娛樂
紅五月，“賢城曙光”走進洪西
5月17日下午，“光榮之城 賢城曙光”2025年奉賢區黨課開講啦——月月講暨紅色文化月月行奉城鎮專場活動在奉賢早期共產黨員、龍華烈士李主一的家鄉奉城鎮洪西村順利舉辦。文藝黨課展演環節成了“圈粉”焦點，小品《一縷曙光》生動演繹革命烈士李主一的英勇故事。情景朗誦《越過黎明的光》以詩化語言重現革命歲月。情景劇《盛...
體育
肺片驚現“鬼臉”？女子中招“隱形殺手”，死亡率高達80%
近日，廣州30歲的夏女士（化名）因持續乾咳一周到醫院就診，胸部CT顯示其雙肺多發感染，伴多發空洞形成，被收入呼吸與危重醫學科住院治療。醫生查房時，捕捉到CT上形似“鬼臉”的特殊影像（即“鬼臉征”），並伴有“暈倫征”，高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物，夏女士否認。隨後，醫...