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白菊花、黃菊花、野菊花，哪種泡茶好，很多人都選錯了
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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溫州一母親教育女兒失手將她打死，暴露多少“虎爸狼媽”的育兒經
5月15日，有網友發文稱，浙江溫州甌海區一名母親在教育9歲女兒時，失手將她打死。當地市民證實:5月9日，這位母親接到了女兒班主任的電話，隨即前往學校，之後班主任講述了孩子最近在學校犯的一些錯誤和成績下滑等問題。
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保利尼闖入女單決賽！晉級之路未遇世界前十，奪冠將反超斯瓦泰克
2025年WTA1000羅馬站首場半決賽結束。本土作戰的保利尼在克服首盤0-3落後的不利局面下完成逆轉，最終以7-5和6-1戰勝斯特恩斯，首次打進羅馬賽決賽。憑藉著本場勝利，保利尼世界排名已經來到了第5，若奪冠將力壓斯瓦泰克升至第4。
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