1:13
相關文章推薦
中醫講“秋冬養陰”,應該如何做?可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽,秋冬養陰”之說,秋冬是“封藏”的季節,要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”,日常生活中應該如何做?
10月15日
1100
中藥古今研究:首烏藤(夜交藤)
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢,煎湯洗浴,甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎,止虛汗,安神催眠。”
10月15日
1372
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節,3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡,不會出汗,人體內部的熱散不出來,空調帶來的涼氣鑽到體內,侵犯關節,就容易出現頸肩腰腿關節痛。
10月14日
1572
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
10月14日
1798
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1991
相關視頻推薦
53. 緣何陰陽兩虛?怎麼處理?...
10:53
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
打着年代劇旗號的《新一年又一年》為何積壓六年?不播也罷
年代劇以其跨度長、用“以小見大”的方式表達家國情懷與時代精神,從而折射出整個時代的變遷與生活樣態,因此深受觀眾注目。優秀的年代劇如同醇厚的美酒讓人回味綿長,如《人世間》《父輩的榮耀》《南來北往》等都取得了自身和社會效益的雙贏。相比豆瓣評分高
06月09日
1384
親戚之間,謹記這四點,別讓親人變仇人
人的社會關係,無論哪一種,都不存在絕對的穩固,生活中到處都有朋友反目,親戚成仇的例子。 古人說“君子慎始而無後憂”,任何關係,都要在一開始就用恰當的方式相處,才能真正走得長遠,特別是親戚。....
06月09日
4939
《慶余年2》大結局:3人結局有喜,范思轍最後的歸宿令人意外
《慶余年2》終於來到了大結局,在第二季中,電視劇仍然延續着第一季的風格,以范閑的查貪腐,肅清奸佞為主線,看的觀眾大呼過癮,然而,劇中很多“喜劇人”的加入,也着實為電視劇增色不少。 01 “....
06月09日
6958
這檔音綜要火了!3位常駐不算啥,1位飛行嘉賓才是驚喜
說唱一直都是歌壇一種充滿力量和熱情的音樂表現形式,在早些年,中國的說唱在國際領域的存在感非常低,歐美說唱一直走在全球說唱領域的尖端。這幾年,國內也湧現出了非常多的說唱歌手,他們將中國說唱帶到了一個新....
06月09日
2981
“金晨們”,求你們別再用眉毛演戲了!
《慶余年2》雖然已經收官,但是仍然熱度不減,目前仍然在最新收視率榜單上排名第4名,這部劇雖說是大男主爽文,但劇中也有很多群像的畫面,戲骨們對於角色的把控尤其好,幾個鏡頭煽情又催淚。 而男主....
06月09日
7988
開創油耗2時代 秦L DM-i完成萬人交車 千媒眾測同步開啟
近日,“引領中級 開創油耗2時代”秦L DM-i萬人交車暨千媒眾測開營儀式在比亞迪大本營深圳盛大舉行。眾多車主代表親臨現場,與全國各地的比亞迪4S店千店聯動,將秦L DM-i全國交付推向新的高潮。發布即量產 上市即交付第五代DM技術首款中級轎車秦L DM-i於5月28日震撼上市,售價9.98萬元-13.98萬元。上市後,秦L DM-i收穫全網...
06月09日
3283