6:57
它加一物是降血糖神葯，早上一杯，血糖從9.8降到4.9，連血壓都穩定下來了
相關文章推薦
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
相關視頻推薦
8個糖尿病能有效輕鬆降血糖的自然方法...
15:19
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
小米手環多功能桌搭亮相：機器人造型、黃 / 銀配色 + 亮面設計
IT之家 6 月 25 日消息，一款名為“小米手環多功能桌搭”的設備“悄悄”出現在了米家 App 設備添加頁面。產品縮略圖顯示，新品呈機器人造型、並採用黃 / 銀配色 + 亮面設計，設備類型歸屬藍牙音箱。
家居
毛坯房裝修順序生死簿！錯一步多砸3萬的血淚指南
先刷漆再裝櫃？先安馬桶後吊頂？順序顛倒=慢性自殺！親歷兩套房返工浩劫，有人賠掉的12萬學費總結出這份不可逆工序表——從砸下第一錘到開窗通風，環環相扣的23天魔鬼細節，錯一環全盤崩壞！
科技
半年服務用戶超5000萬！京東健康“AI京醫”多專業角色智能體迎全面升級
“你還別說，這個大為醫生還真靠譜，回答問題特別細緻，特別專業，以後小毛病就可以先問他了！”“營養師小晶推薦的營養補劑確實是孩子需要的，性價比也高。
軍事
以軍稱將重返加沙地帶 中東局勢何去何從？
在以色列與伊朗達成停火後，以色列國防軍6月24日發布聲明稱，以軍將把注意力轉回到加沙地帶，將致力於解救被扣押人員和終結哈馬斯對該地區的統治。以軍這一表態釋放了什麼信號？中國現代國際關係研究院中東研究所副所長 秦天：以色列伊朗停火有其脆弱的一面，對加沙停火沒有直接影響，中東動蕩不安還將持續。雖然以色列與伊...
國際
伊朗領空將持續關閉至26日14時
當地時間25日，伊朗道路和城市發展部發言人表示，伊朗領空將持續關閉至當地時間26日14時。（總台記者 張卓雅） 2025中央廣播電視總台版權所有。未經許可，請勿轉載使用。...
美食
葯膳飄香，傳承文化創新味
潮新聞客戶端 通訊員 王婷 林潔為傳承葯膳文化，助力健康慶元，6月24日，浙江省中醫藥學會專家團隊赴麗水市慶元縣開展“希望之光”組合式人才幫扶工作，指導當地舉辦第三屆智匯慶“緣”葯膳大賽，評選出“慶元十大葯膳”。