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7日練 #蜜桃臀 挑戰🍑！跟健身教練Joemary學1分鐘Day3蚌殼式 | Cosmopolitan HK
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久坐導致彎腰駝背？堅持4式瑜伽，矯正不良體態，塑造挺拔的身形
生活節奏的逐漸加快，壓在我們每個人身上的擔子越來越重，無論是工作強度還是生活方式，都隨着壓力的攀升而發生改變，最為顯著的就是現代人的健康情況，亞健康一詞為越來越多的人所熟知，因為很多例子就在我們身旁。
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瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
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戶外跑步是抗衰老還是讓你皮膚老的快，塑美體雕告訴你答案
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不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
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菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
導語：“汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無”自我國實行全民健身計劃以來，國民健身意識不斷增強，健身人數不斷增長，健身年齡差距也逐漸擴大。都說健身與不健身的人區別很大，常年健身着，精力充沛，性格積極向上，身體素質很好，很少出現感冒、發燒等小問題。
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7月9日，據華人文化消息，英語配音版《哪吒2》將於8月22日在美國等英語國家上映，奧斯卡最佳女主角獎得主楊紫瓊已確認加盟，為影片角色配音。《哪吒2》自今年1月29日起在中國大陸上映，歷經四次密鑰延期，於6月30日下映，共上映153天。