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喉嚨乾癢必喝羅漢果水 煮錯小心越喝痰越多 | 台灣蘋果日報
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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文科生還有未來嗎？他們又該如何抉擇自己的未來人生呢！
現在文科生越來越不值錢了，那些讀文科的，他們的天可能要塌了，最近這幾天，全國各地的高考的分數線陸續公布，各個院校都是文科專業少，分數高，志願難報，讓不少文科生的心吶碎了一地。 以前呢，我們大家就知道學文不好找工作，可誰曾想到十0年後的今天，
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欣聞丨毛澤東挽王季范的師生情誼（毛主席挽紀逝者12）
毛澤東挽王季范手跡 1972年深秋的北京，中南海菊香書屋內墨香氤氳。毛澤東手持狼毫，在素白宣紙上鄭重寫下“九哥千古”四個遒勁大字。這幅僅四字的輓聯，不僅承載着共和國領袖對逝者的深切緬懷，更鐫刻着半個世紀以來中國社會變革中一段特殊的師生情誼
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欣聞丨毛澤東題詞紀念兒童節的歷史背景（毛主席題字35）
毛澤東為兒童節題詞 1942年4月的延安，春寒尚未褪盡，楊家嶺窯洞的油燈下，毛澤東提筆寫下“兒童們，團結起來，學習做新中國的新主人”的題詞。這十九個字背後，折射着抗戰烽火中中國共產黨對民族未來的深邃思考。
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這位皇后也真是命太苦了，竟被親兄弟三個凌辱，為小叔子生孩子
北齊的統治者高氏從文化上講是鮮卑人，以鮮卑語為國語，實行鮮卑人與漢人分離的統治政策，全國軍隊絕大多數是鮮卑人，鮮卑人在經濟上明顯要優於其他各族人，所以北齊政權是一個鮮卑族政權。短短28年的北齊王朝，六任皇帝竟將暴虐荒淫演繹到極致，最悲慘的當
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欣聞丨毛澤東致黎錦熙信展開注音字母討論（毛主席書信35）
毛澤東致黎錦熙信 邵西先生： 先生元旦給我的信，我的秘書處轉給文字研究會去了，書也轉去了，我未見，不久前才又轉回來，我已看了。我同意您的推廣注音字母的意見，具體解決，請向文字研究會商洽。尊恙已好些否？宜多靜養，如有困難，請告知為荷。
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優待證來了，全國老兵在這裡乘坐公共交通免費，也有地方很尷尬
各位老兵好，退役軍人優待證已經頒發幾年，其中的優待項目大家都非常的清楚，並不是說每一個地方優待的項目都是統一的，老兵在使用前一定要諮詢好，避免出現尷尬。