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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！
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年輕人流行的保健泡水中藥
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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