0:56
腎陰虛？腎陽虛？到底如何辨別？
相關文章推薦
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
相關視頻推薦
《健康之路》千古名方——金匱腎氣丸...
21:50
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
中國關鍵領域崛起！馬斯克:很多中國之外的人並不了解中國的強大
風向徹底變了！近年來中國各領域的突飛猛進，吸引了以美國為首的眾多外媒的目光！他們驚訝的發現，原來中國早已今非昔比，已經在眾多關鍵領域崛起了！根據美國消費者新聞與商業頻道（CNBC）報道，馬斯克近日在接受該媒體採訪時表示:“中國聰明且有天賦的
體育
內戰內行！賣出多名主力仍能奪冠，孔蒂將那不勒斯帶回應在位置
5月24日凌晨2時45分，意甲第38輪，那不勒斯坐鎮馬拉多納球場迎戰卡利亞里。比賽之前，那不勒斯比國米多出了1分，只要他們自己保持狀態，不丟分，那麼國米就會徹底將冠軍“拱手相讓”，因此，主動機會是完全在自己這邊的。孔蒂知道，那不勒斯主將們也
情感
我媽結過三次婚，掙了400多萬，60歲這年她卻帶病回來找我養老
＂你替我養老，我把房子留給你，400萬也歸你。＂六十歲的母親坐在我家沙發上，面色蠟黃，語氣卻篤定。我愣在那裡，看着她消瘦的身影和疲憊的眼神，一時不知該如何作答。十五年了，整整十五年沒見，她突然出現，帶着病和錢，要我贍養她。1986年，我出生
國際
為高質量轉化科技成果貢獻更多政協智慧力量
為深入學習貫徹全國兩會期間習近平總書記在參加江蘇代表團審議和參加政協聯組會議時的重要講話精神，根據省委工作安排，3月下旬至4月底，省政協組織開展“推動既多出科技成果，又把科技成果轉化為實實在在的生產力”深度走訪調研，深入學習宣傳總書記關於科
娛樂
《醬園弄》改兩部電影！章子怡不甘被刪戲，演殺夫案去屠宰場體驗
人生就像一場電影。 頭號電影院懂小姐（topcinema原創，嚴禁轉載） 一個關於華語電影的重磅消息，突然傳來。 今年的第78屆戛納電影節正在進行中，去年5月參加戛納電....
國際
看不起印度，是危險的誤判
不久前，印度在與巴基斯坦的空中交鋒中折戟沉沙，數架主力戰機相繼被擊落，迅速引爆中文社交媒體的情緒。一時間，“摔飛機”“紙老虎”“大國幻夢”等譏諷聲不絕於耳。誠然，印度距離真正意義上的現代化強國尚有差距，但若將這場戰術失利簡單等同於其國家實力的全面崩塌，未免過於輕率。換句話說，輕視印度，是一種危險的誤...