6:02
夏季是養肝“黃金期”，做好三事，多吃三物，養肝效果事半功倍
相關文章推薦
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
相關視頻推薦
女性多吃這4種食物，養肝不顯老...
0:47
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
從滑躍到電磁彈射僅用15年！福建艦讓中國航母技術躋身世界頂尖
中國海軍發展迎來歷史性時刻。福建艦的電磁彈射系統海試成功，標誌着中國航母技術取得重大突破。這艘八萬噸級的超級航母，正在快速形成戰鬥力。它的出現，徹底改寫了西太平洋的海軍力量對比。福建艦的第八次海試格外引人注目，甲板上清晰的輪胎痕迹顯示，殲-
軍事
8千億美金打造的“金頂”防不住5百美元無人機？俄遭遇打醒了美國
據外媒《軍事觀察》報道，烏克蘭的“蛛網行動”給全球軍事專家們上了一課——現代戰爭已經進入了“無人機時代”。6月1日，烏克蘭用採用AI技術的廉價無人機，神不知鬼不覺地摸進俄羅斯腹地，把多個戰略轟炸機基地炸了個底朝天。
體育
強攻印尼！伊萬重組國足進攻線 首發11人提前浮現
北京時間6月5日21:45分，中國男足將迎來本屆18強賽最重要的一場比賽，客場對陣印尼。這場比賽，國足唯有全取3分才能保住躋身下階段預選賽附加賽的希望，因此對陣印尼全力爭勝成為了國足的首要目標。而在....
財經
AI的盡頭是核電？科技巨頭紛紛“擁抱”
AI算力競賽下，能源需求成倍上升，傳統電網已難以支撐，科技公司正在轉向一個出人意料的解決方案：核能。
教育
警惕留學“高性價比”陷阱 教育部點名，這所泰國大學暫停學歷認證
高考成績不理想，出國留學行不行？近年來，越來越多的國內高中生、中專生去國外讀本科，特別是泰國、馬來西亞、菲律賓等地，留學費用低、入學門檻低，因其高性價比受到青睞。但教育部（中國）留學服務中心（下稱“中留服”）5月29日發布的一則公告，給有如
財經
專訪摩根大通Bregje de Best：看好中國—東盟貿易走廊增長新機遇
在貿易保護主義的衝擊下，不確定性陰霾籠罩世界。摩根大通環球企業銀行全球聯席主管Bregje de Best近日在接受21世紀經濟報道記者獨家專訪時表示，雖然美國加征關稅的影響可能正在緩解，但從絕對值來看仍然較高。