健康
我以為只是小習慣,沒想到卻害了我的胰腺張明今年45歲,是家裡的頂樑柱,也是個地道的“吃貨”。工作忙碌的他,從不太注意飲食細節,一日三餐經常趕時間,吃飯速度快得像上戰場,油膩烹飪樣樣中意,飯後一躺更是習慣。
07月03日
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你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎?其實不然!中醫卻建議:天氣越熱,越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法,實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用“以熱制熱”的養生妙招,還能有效逼出體內寒氣。為什麼
07月04日
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鹹鴨蛋,飯桌上的老朋友,卻被一項研究點了名:每天吃一個,癌症和死亡風險可能會上升。這個結論讓不少人一邊吃着白粥一邊陷入了沉思。一顆鹹鴨蛋,怎麼就“惹禍”了?鹹鴨蛋的風味,來自高鹽腌制。它鹹得過癮、油得冒黃,尤其蛋黃流油的時候,配上一碗熱粥,
07月03日
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胸痛急救常識胸痛是一種常見的臨床癥狀,原因很多,主要由胸部疾病所致,如不及時救治,隨時可能會危及生命,一旦發生胸痛該怎麼辦?如何做好現場急救?這些急救常識一定要掌握!NO.1胸部疼痛是你的身體在呼救在院外發現急性胸痛患者,要及時撥打120呼叫緊急醫療援助,同時可將患者安置在一個舒適的體位(通常是半坐位),...
07月03日
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文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 周潔日前,一款特效減肥藥風靡網絡。這款新型的“網紅減肥藥”號稱“無需運動節食,十天瘦十斤,安全不反彈”,不少網友反饋使用後確實變瘦了,也不覺得肚子餓,吃的更少了。只是吃完葯之後會變得很亢奮,心
07月03日
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備選標題:1、學術前沿|郭佳教授深度剖析中西融合治療抑鬱症新路徑2、大咖論道|以解郁除煩為例,揭示中西醫融合破局抑鬱症治療奧秘6月27日,“慢病(絡病)防治中國行暨2025年絡病學術會”以線上線下方式同時在成都、西安和昆明舉行。
07月03日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“就那麼一
07月03日
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突然腿軟、關節“咔咔”響,上下樓膝蓋疼痛、半月板受傷……如今,膝蓋不舒服的人越來越多。為什麼膝蓋會變得脆弱?其實,日常生活里的這些習慣正在不經意間損傷膝蓋。01 這幾個習慣讓膝關節越用越廢■體重過大體重過大是膝關節損傷的重要因素之一。肥胖一方面會導致嚴重的過載和負重損傷關節,另一方面會導致脂肪組織內脂...
07月03日
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中醫常說 “百病皆由痰作祟”,痰濕在體內不同地方停留,會引發各種癥狀。而二陳湯是化痰祛濕的一個基礎方子,作用比較平和。但是痰也有不同的類型,光用基礎方有時候效果不夠好。今天就來教大家根據不同類型的痰,在它基礎上加一味葯,讓它變得更有針對性。
07月03日
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►本文1808字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。很多人都有這樣的習慣:晚上睡前吃一粒鈣片,想着補鈣順便睡個好
07月03日
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