健康
屏幕時代,乾眼症不再是老年人專屬!年輕人、上班族、學生已成高危群體。6月6日是“全國愛眼日”,長沙市第四醫院眼科專家帶您科學認識乾眼症,精準防治,守護“睛”彩視界。一、什麼是乾眼症?乾眼症,專業上稱為“角結膜乾燥症”。它並非單純指眼睛缺水,而是指由淚液質或量的異常,或淚液動力學異常,導致淚膜穩定性下降...
06月06日
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健康
2025年6月6日是第30個全國“愛眼日”,今年活動的主題為“關注普遍的眼健康”,兒童青少年是重點關注人群之一。近視除了看不清還有哪些危害?如何避免近視的發生?聽聽專家怎麼說。
06月06日
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健康
時下已經進入芒種節氣了,芒種後氣溫升高加快,天氣濕熱加重,養生也要“忙起來”。啥事能做,啥事不能做,怎麼吃更健康?這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱,身體出汗量增多。隨着汗液大量排出的,還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充,容易被暑氣困...
06月07日
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健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力“加分”?醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐,肉越多越有營養嗎?在很多中國家長心裡,“吃得好”仍然跟“大魚大肉”劃等號。因此,很多家庭的高考餐都是“肉肉的”,生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實,大腦消耗的能量主要是糖類,而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
最新數據顯示,中國每年約有150萬例腦卒中發病,其中五分之一——也就是5位患者中就有1位,是由房顫(心房顫動)引起的。這意味着,稍有不慎,你或身邊人就可能因“心臟小亂跳”而付出嚴重代價。你可想過,為什麼一個看似隻影響心臟節律的疾病,會成為引
06月07日
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健康
在生活中,很多人突然被查出肝囊腫,聽到這個詞,心裡難免有點慌。尤其是中老年朋友,平時身體已經開始有些小毛病,再加上肝囊腫這事,難免讓人焦慮,覺得生活和工作都被攪亂了。畢竟,肝囊腫雖說是良性病變,但它真的不會影響健康嗎?很多人開始懷疑,也開始
06月07日
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健康
在藏地婦科領域,山東援藏醫生,日喀則市婦幼保健院醫務科兼婦女保健部主任,孔艷的 “橘子課堂” 遠近聞名,她用獨特的 “剝橘哲學” 為醫學教學和臨床實踐注入了新的活力。孔艷主任在教學中,巧妙地用橘子來比喻卵巢,將橘子皮比作正常的卵巢皮質,橘子
06月07日
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健康
01 2025年5月,來自美國西北大學的研究團隊在國際知名期刊《Aging》上發表了一項具有潛力的研究成果。他們通過觀察恆河猴的卵巢變化,發現短期中度熱量限制(Caloric Restri....
06月07日
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健康
社保卡具有身份憑證、信息記錄、自助查詢、就醫結算、繳費和領取待遇、金融支付等6大功能是國家民生服務的基礎性載體社保卡的密碼分為社保功能密碼和銀行賬戶密碼。持卡人領卡後,應當及時修改初始密碼。持卡人可以通過社保卡服務網點、自助服務設施辦理社保功能密碼修改。銀行賬戶密碼的管理,遵循社保卡服務銀行的相關規...
06月06日
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健康
隨着體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎?睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現:與睡眠充足(7至9小時)的人相比,睡眠時間短(<7小時)的人,出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長(大於9小時)與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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