1:04
【見字坐直】姿勢不良搞到肩頸膊痛? 物理治療師教你坐直 同痛症講拜拜!
相關文章推薦
健康
早上能吃香蕉嗎？一文說清真相與講究
清晨第一縷陽光灑進房間，飢腸轆轆的你打開冰箱，目光落在一串金黃的香蕉上，腦海里突然冒出一個疑問：“早上可以吃香蕉嗎？”有人說香蕉是早餐的絕佳選擇，有人卻認為早上空腹吃香蕉不健康。這個看似簡單的問題，背後藏着不少學問。今天，就讓我們一起深入探
健康
中醫智慧融入體重管理！長春中醫藥大學附屬醫院“中國肥胖日”多學科義診開出“健康良方”
今天是第八個“中國肥胖日”，主題是：“體重有數，健康有術”，當天，長春中醫藥大學附屬醫院為肥胖人群開展多學科義診活動，增強全民體重管理意識。
健康
一運動膝蓋就疼？當心半月板磨損！這些知識需了解
近日，王女士為了減重，每天在家跟着視頻跳繩20分鐘，結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中，半月板損傷是發病率最高的一種，半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示，每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方，在兩部分骨頭的連接處，墊着兩片半月形的纖維軟骨板，...
健康
這幾個無意識的習慣，可能在悄悄傷害你的健康！快自查
生活中，不少人會因為怕浪費而有一些節省的習慣，但殊不知在不經意間，這些習慣就埋下了諸多健康隱患。今天，我們整理了8個看似“好習慣”實則威脅健康的習慣，一起來看一下！1.肉放在室溫下解凍解凍肉類時，很多人都會從冰箱取出來直接放在室溫下或者直接
健康
粽子吃出疑似帶血創可貼？來伊份稱已啟動全鏈條調查程序
5月10日，有江蘇的消費者連發兩條視頻投訴在來伊份的粽子中吃出疑似帶血創可貼的異物。該消費者在視頻中表示，給小孩喂粽子，在裡面發現了異物，“（為）創可貼……這個地方明顯是血”，並要求來伊份官方給一個明確的回應。南都灣財社記者注意到，根據消費者發布的視頻，涉事產品為來伊份蜜棗粽，消費者在裝有粽子餡料的碗...
健康
國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國“愛眼日”宣傳教育活動的通知
各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委：2025年6月6日是第30個全國“愛眼日”。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神，充分調動社會各界積極性，提高人民群眾愛眼護眼意識，現就做好2025年全國“愛眼日”宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...
健康
乳腺結節去年還是2級，昨去複查升3級了，醫生：吃這葯後來複查
李女士是一家互聯網公司的產品經理，平時加班忙碌。去年體檢時，她被告知乳腺結節BI-RADS 2級，只需常規隨訪，不必過於擔心。可這周複查報告出來，結節已升至3級，需要進一步檢查和密切觀察。
健康
5.11世界防治肥胖日｜身體出現這6個特徵，意味着你正在悄悄變瘦…
對於減肥的人來說，明明在減肥，卻沒有變化大概是最可怕的事情。你很容易陷入一種迷茫：我是誰？我真的在減肥嗎？我的減肥辦法是不是錯了？那麼接下來我們就來說說，正在變瘦，應該是什麼樣的~反正流汗不是道理很簡單，夏天這麼熱，流那麼多汗，怎麼不見瘦？汗水是脂肪的眼淚，真的是一個美好的想象。因為脂肪的氧化過程是...
健康
第七屆廣東省護理科學藝術大會啟幕，兩大聯盟共繪護理新藍圖
在5月10日國際護士節前夕，第七屆廣東省護理科學藝術大會於廣東科學館舉行。大會以“健行國策，全民康護，護理賦能”為主題，聚焦“免陪照護”與“體重健康管理年”兩大核心議題。
健康
沒吃東西，肚子還是脹氣？揭露真正原因：可能與「這個」肌肉有關
當明明還沒吃東西，肚子卻感到脹脹的不適，問題可能並不在食物，而是在肌肉協調上。美國醫師指出，一種名為「腹膈肌協調障礙」的現象，可能是造成無預警腹脹的原因。多數人都有這樣的經驗：還沒吃早餐，甚至剛起床沒多久，就感到胃部不適、肚子腫脹，毫無食慾
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
每天早餐加一物，全身炎症風險都降低！
提到核桃，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶起到延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
健康
大腦很愛的5種食物卻要少吃，為什麼呢？
大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動，還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。
健康
73歲普京的養生之道：深夜盡量不吃東西，每天運動強心肺！
最近，“俄羅斯總統普京談養生”的消息引發了不少人關注。據參考消息援引俄新社5月4日報道，俄羅斯總統普京在紀錄片《俄羅斯·克里姆林宮·普京·25年》中表示，他盡量不在深夜吃東西，但有時會喝國產的開菲爾（一種無糖酸奶），他的冰箱里還有熟酸奶。報道截圖紀錄片中，普京還展示了自己位於克里姆林宮內的健身房。他還表...
健康
消停了一段時間後，上海“種植牙口腔醫院”騷擾電話怎麼又多起來了？
去年7月底，解放日報·上觀新聞刊發《瘋狂打電話騷擾上海市民的“種植牙口腔醫院”，究竟是“哪一家”？》一文，曝光了上海多家口腔醫院委託一些開展“AI外呼”業務的第三方營銷企業，通過大量撥打“AI語音電話”的方式開展營銷，為口腔醫院拉客引流，給上海市民帶來了不勝其煩的電話騷擾。今年3·15期間，央視再次曝光了“...
健康
弗里克：我需要去檢查一下心臟；這段始於去年的旅程還沒結束
帶領球隊在國家德比中4-3逆轉擊敗皇馬後，弗里克的巴薩距離奪冠只有一步之遙，賽後他在採訪中點評了這場跌宕起伏的比賽。以下是賽後快速採訪的內容。您的心臟還好嗎？我需要去檢查一下(笑)。球隊的表現不可思議，在米蘭踢了120分鐘後，要應對這場比賽並不容易，我們的表現非常出色。教訓犯錯就要付出代價，皇馬的前鋒速度很...
健康
不靠抗抑鬱葯！王慶國研究情志病50年,靠這3件事救了無數抑鬱患者
1952年，王慶國出生於河北滄州一個書香世家。外祖母趙端琴是遠近聞名的國學女先生，教他三歲學詩、十歲讀經。儒家經典和古詩文的熏陶，在他幼年的心靈播下了文化的種子。然而彼時的王慶國，並未預見自己將來會與中醫結下不解之緣。1969年，17歲的王
全站最新資訊
國際
安陽市殷都區水冶鎮啟動防範電信網絡詐騙宣傳月動員部署會
大象新聞記者 賈峰 通訊員 陳艷林為切實提升群眾防範電信網絡詐騙意識，構建全民反詐新格局，5月11日上午，安陽市殷都區水冶鎮召開“防範電信網絡詐騙”宣傳月活動動員部署會。鎮全體領導班子成員、各相關職能部門負責人、各村居黨支部書記共計140餘
國際
反擊！400架軍機大規模轟炸印度，巴基斯坦凌晨時分主動出擊
南亞上空，衝突模式突然徹底變了，印度先發制人，對巴基斯坦目標發動了空襲，看似是熟悉的劇本，但巴基斯坦的回應震驚了所有人：不是戰機對壘，也不是炮火轟鳴，而是幾百架無人機黑壓壓地撲向印度縱深，以一種前所未有的規模，印巴這對老冤家，這次的交鋒完全
時尚
telegram CEO私照曝光，身家800億富豪竟然是肌肉帥哥
#夏日生活打卡季#近日，Telegram CEO帕維爾·杜羅夫的私照曝光，瞬間引發熱議。這位身家800億的富豪，不只是商業領域的傳奇，更是令人驚艷的肌肉帥哥。
教育
鄭州實驗外國語學校北校區(小學部)科學秀點亮學生科技夢想
大象新聞記者李書恆通訊員 郭玲麗/文圖為進一步激發學生愛科學、講科學、用科學的熱情，培養學生的創新精神和實踐能力，讓學生感受科技帶來的無窮魅力，2025年5月9日下午，鄭州實驗外國語學校北校區(小學部)邀請到鄭州科技館的Monkey老師走進
美食
匯源果汁發布關於網絡謠言的嚴正聲明
匯源果汁發布關於網絡謠言的嚴正聲明，以下為全文—— 近日，我們注意到有多家媒體/自媒體在網絡平台發布多篇針對匯源果汁的唱衰及不實言論，這些言論已嚴重貶損了匯源果汁品牌聲譽及合....
體育
WTA羅馬站 | 鄭欽文晉級16強 將戰安德萊斯庫
北京時間5月12日凌晨，在WTA1000級別賽羅馬站第三輪中，8號種子、中國女網頭號球員鄭欽文以6比3和6比2擊敗波蘭好手弗萊徹，晉級16強。 在上一輪比賽中，鄭欽文與達尼洛維奇展開破發大....