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便秘按這裡，快速排便又享瘦！黃金便秘三穴道！【77老大】
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民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月
民法典中的衛生健康權責清華大學法學院 申衛星民法典作為新時代中國法治建設的重要成就，是回應現實問題、指導社會行為的重要指南。民法典通過明晰醫患雙方權利義務、規範醫療執業行為、完善醫療責任制度，為醫患雙方建立了更加公平、理性和法治化的互動框架。患方視角法律保障更清晰 權益維護更有力設立人格權編，為患者提...
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5.11世界防治肥胖日｜“生酮飲食”PK“輕斷食”，該怎麼選？
今年隨着“國家喊你減肥”登上熱搜各界熱議減肥社交媒體上減肥的話題也經久不衰那麼網上流行的那些“生酮飲食”“16/8間歇性斷食”“春斷食法”……這些方法真的有用嗎？對我們的健康會不會有不好的影響呢？生酮飲食生酮飲食建議脂肪、蛋白質和碳水化合物分別佔70%、25%和5%的比例。這就意味着每天總共只能吃20～30克碳水化...
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第九屆功能泌尿學術年會在西安舉辦
5月9日至10日，第九屆功能泌尿學術年會（FUF2025）暨第二屆吳階平醫學基金會泌尿外科青年醫師專家委員會年會在西安舉辦。此次年會由多家權威機構聯合主辦與協辦，吸引了800餘位泌尿外科領域的精英齊聚古都。會議圍繞“功能泌尿醫學新進展”主題，設置19個特色專場，涵蓋培訓、學術沙龍等多種形式。在技術培訓方面，5個培訓...
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37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營
今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃：“胖到國家都出手了”。去年以來，一些地方公立醫院牽頭開辦“健康減重營”，通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨“胖友”劉東寧，看看他在“健康減重營”中的生活。一個月前，37歲的“胖友”劉東寧參加了北京大學人民醫...
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每周質量報告丨背離初衷遭濫用 “僅退款”傷害了誰？
近日，“電商平台全面取消僅退款”的話題登上熱搜，引發廣泛關注和討論。所謂“僅退款”，即消費者在完成購物後，若認為商品存在嚴重問題，可申請退款而無需退貨。 自2021年起，淘寶、拼多多、京東、抖音、快手等主流平台陸續推出“僅退款”機制，該機制最初用於處理商品破損、功能缺失或宣傳不符等明顯問題。但實際運行過...
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21分鐘“接力賽”！聊醫胸痛中心“雙繞行”模式為急性心梗患者開通“生命快道”
五一國際勞動節不僅是一個休息日，更是一個讚美勞動、崇尚勞動、尊重勞動的節日。聊城市人民醫院胸痛中心在節日期間進行了這樣一場生命接力賽。姜奶奶（化名），71歲，五一假期期間突發胸痛，伴有出汗、噁心，當日17時31分東昌府院區就診，確診為急性前壁心肌梗死，口服“心梗急救一包葯”後癥狀仍未緩解，17時52分決定轉院...
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5.11世界防治肥胖日｜身體出現這6個特徵，意味着你正在悄悄變瘦…
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5·12護士節丨患兒健康出院就是我們最大的幸福
走進貴州省貴陽市婦幼保健院新生兒科重症監護病房，耳畔響起的是此起彼伏的設備報警聲，映入眼帘的是醫護人員忙碌的身影，一台台暖箱、呼吸機、監護儀等救護設備整齊地擺滿了整個病房。 貴陽市婦幼保健院新生兒科護士們正在溝通患兒情況。 護士長蒲芳輕輕托起暖箱里的小傢伙，粉嫩的皮膚下青色血管清晰可見。“別看寶寶現在...
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它是女性衰老的開關，卻被你每天反覆“虐待”
今天是母親節。在這個充滿溫暖與愛的日子，我們想從一個特別的角度來致敬每一位母親——講講女性身上一個非常重要的器官——卵巢的健康。卵巢，雖然低調小巧卻承載着女性生育與健康的諸多關鍵使命，它像是女性身體里一個神奇而精妙的“生命花園”，既孕育着生命的種子，也影響着女性的生理平衡與美麗。讓我們一起走近這個了...
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第七屆廣東省護理科學藝術大會啟幕，兩大聯盟共繪護理新藍圖
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護士節丨這個科室的護士每天製作超千個“安心包”，用“任意門”送往全院
中南大學湘雅三醫院外科樓四層，“消毒供應中心”的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐，這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣，以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者，在這裡，“包”是很重要的單位。消毒供應中心會...
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每天該走多少步？如何避免運動損傷？這樣走路才健康
走路也能走出健康。作為一種簡單易行的運動方式，規律步行不僅能有效鍛煉身體，還能預防多種疾病。每天走多少步才科學？怎麼走更健康？如何避免運動損傷？一起來看規律步行對身體有哪些益處？廣州中醫藥大學第一附屬醫院股骨頭壞死科主任醫師陳鎮秋介紹，規律步行的好處多多：防止肌肉萎縮：讓腿部肌肉保持活力，走路更輕...
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年輕人開始用“多巴胺排毒”，提升專註力有科學依據嗎？
（人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣）一段時間內禁用手機、電腦等電子產品，不聽音樂，也不吃垃圾食品……“多巴胺排毒法”，正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎，是否真的這麼神奇？“我也跟風試了一次，但只是不刷短視頻和社交媒體，一開始會很不習慣，總想打開手機，但後面學進去了也就還好，而且等到晚上結束...
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每天早餐加一物，全身炎症風險都降低！
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大腦很愛的5種食物卻要少吃，為什麼呢？
大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動，還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。
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最近各個球隊都差不多開始夏訓了，當然也有球員進行私下的特訓。而上海這邊訓練的動態還是比較多的。 其中李弘權曬出的動態是在強化投籃。他在季後賽整體的表現其實差點意思，因為自主進攻不是很好，現....
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王博：總決賽第二場調整得不錯，G3比在場專註度和誰犯錯誤少
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撰文丨王聰編輯丨王多魚排版丨水成文將治療藥物靶向遞送到內臟器官（例如用於促進器官損傷的癒合，或促進癌細胞凋亡），在許多疾病的治療中顯示出巨大前景。目前，主要的遞送方式依賴於循環，然而，這種模式效率低下，難以到達靶器官，難以穿透細胞膜，還存在着安全性和可控性的限制。因此，有必要開發精準、安全且高效的靶...
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