3:27
針灸為什麼會越扎越虛 有來醫生
相關文章推薦
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
教育
新高考下，“數學”的天花板不再是150分，而是140分！
高考數學科目，一直以來都是一個“選拔人才”最關鍵的科目，它是一個極其拼天賦和智商的科目。在去年，諸多985高校也是開始宣布破格錄取高考數學成績145分以上的學生。由此不難看出，數學這個科目，國家十分重視。為什麼這樣說呢，因為“數學”是現代科
教育
2025年高考數學難嗎？不同地區試卷難度不一，考生們說法讓人心疼
時間過得真快，高考已經如期進行。在剛剛，2025年高考數學科目，隨着結束鈴聲的響起，也是落下了帷幕，2025年第一天高考圓滿結束。高考第一天的考試主要是上午的語文，和下午的數學科目。上午的語文科目結束之後，很多考生還是侃侃而談，覺得整體難度
娛樂
田小潔酒吧低調現身！獨自小酌面部微醺，原來他出自藝術世家
一部《藏海傳》，讓田小潔名聲大噪，無論戴着面具，還是摘去面具，田小潔的演技總是讓人驚艷！人怕出名豬怕壯，田小潔顯然沒有意識到，如今55歲的自己，走在路上已經能被人認出來了。
汽車
30萬級SUV新卷王？全新福特探險者四驅穿越版實力出圈
2025年6月7日，長安福特在重慶車展正式發布全新大五座車型——福特探險者四驅穿越版，售價30.98萬元。此價格直接將豪華性能四驅SUV的門檻拉低，在同級別車型中性價比超高，競爭力十足。
情感
高手是沒有情緒的，因為他們知道生氣是愚蠢的，除了生死都是小事
人有些時候，總是能為了一件小事氣到發瘋。比如早上出門，鑰匙找不到，翻箱倒櫃，罵天罵地，最後發現其實它就在口袋裡；又或者，老闆一句“還是用第一版吧，你轉頭就暴跳如雷，心裡咆哮一萬遍：“你說了不要第一版的，我刪都刪了！”這些時刻，你有沒有發現一
歷史
民國三大惡毒繼母：張愛玲繼母、梁再冰繼母和合肥四姐妹繼母
說起繼母，除了白雪公主繼母，最出名的恐怕要算張愛玲繼母、梁再冰繼母和合肥張家四姐妹繼母。繼母孫用蕃是民國總理孫寶琦的女兒，天生的優越感讓她嘲諷道:“你母親離婚了，還要干涉我們家的事。既然放不下這裡，為什麼不回來?可惜遲了一步，回來只能做姨太