96%的人不知道自己慢性腎臟病！不想洗腎？腎臟科名醫教你逆轉腎

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

最近正在給家裡軟裝或者想要給家人換一換床墊的小夥伴有福了，因為最近8H發布了一款零膠水的黃麻護脊床墊，進口乳膠配合著獨立彈簧屬實良心，關鍵是還不到千元的價格有點動人。話不多說，下面我們就一起來看看這款即將發布的8H硬氣派黃麻床墊到底是否值得入手吧！其實說到8H這個品牌，我相信不少經常關注家裝的小夥伴應該會...

市委副書記、市長龔正今天（2日）主持召開市政府常務會議，要求按照市委部署，加快生物醫藥產業全鏈條創新發展；促進低空經濟產業高質量發展；促進工業服務業賦能產業升級。會議原則同意《關於支持生物醫藥產業全鏈條創新發展的若干意見》並指出，要持續推動我市生物醫藥全產業鏈創新發展，打造具有國際影響力的生物醫藥產...

原創 李冠雄 王幼柏律師婚姻家事團隊近年來，離婚的現象在我們日常生活中越發普遍。筆者在日常工作中，經常遇到客戶諮詢離婚的各種相關問題，常見的離婚方式有夫妻雙方協議離婚。協議離婚雙方具有完全的民事行為能力，能夠真實表達離婚意願，且對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商一致的意見。然而作為無民事行為能力人...

在人生的旅途中，我們總是期待着與那個特別的人相遇，無論是甜蜜的真愛還是命中注定的孽緣，都是我們生命中不可或缺的一部分。今天，就讓我們一起通過一個簡單的心理測試，來看看你今年將會邂逅的是怎樣的緣分吧！

文 | 安青 編輯 | 9527喵咕君 白玉蘭獎之後，百花獎成了文娛圈的新話題，作為更具含金量，競爭更為激烈的電影圈至高獎項之一，不少網友都很關注這一屆的提名結果。 不....

文 | 安青 編輯 | 9527喵咕君 正在熱播的電視劇《顏心記》因為羅雲熙和宋軼的吸引力，吸引了眾多觀眾入坑，隨着劇情的推進，這部劇的喜劇看點成為最大的魅力。 劇中有....