喝酒，到底能降血壓，還是升血壓？喝多少合適？北京專家告訴你！

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

現在的手機電池容量在不斷的增大，隨着電池的技術發展，電池負極材料的變化，讓能量密度快速上升，現在推出了很多6000mAh電池的手機，像是iQOO就推出了Z9系列手機，全系都搭載了6000mAh大電池，其中包含Z9、Z9 Turbo和Z9x三款機型，不過三款手機

本文來源：時代財經 作者：周夢梅 來源：圖蟲創意備受市場關注的6月LPR數據出爐！據央行官網，2024年6月20日貸款市場報價利率（LPR）為：1年期LPR為3.45%，5年期以上LPR為3.95%。與5月份相比，1年期和5年期利率均維持不變。今年2月，5年期以上LPR超預期下調25個基點後，LPR已連續第4個月保持不變。自“5·17”樓市新政實...

這段時間，江蘇中專女生薑萍爆冷獲得世界數學比賽第12名的新聞網絡熱度居高不下，人們為這位數學天才橫空出世而鼓掌叫好，但許多雜音也“如期而至”，例如作弊、造假、陰謀論等，着實令人為女孩捏一把汗。圖說：姜萍在黑板上解答數學題 圖源：阿里巴巴微信

據“浦東發布”微信公號消息，老舊小區難以安裝充電樁，導致充電補能不方便，是困擾許多電動汽車車主的問題。近日，周家渡街道引入移動充電機器人，探索充電設施與車位解綁的電動汽車用車模式，進一步方便居民生活。　　雪野二村是一個老舊小區，建成於上世紀

一年前，同樣的初夏時節，向明初級中學初二的同學們收到了一份特別的作業——用專業錄用設備，去採集喜歡的校園的聲音。圖說：一年前同學們在校園中採集聲音 採訪對象供圖他們原以為只是參與了一次科創活動，並沒有想到，這是學校提前一年在為他們準備畢業禮

即配模式正在不斷開拓近場服務新領域，在方便消費者的同時，即配企業或平台也擴展了生意。餓了么、美團早已不是只送餐飲外賣的平台，盒馬也進軍了洗衣、寵物相關服務等領域。